రాత్రి సమయంలో బ్రషింగ్ చేయడం చాలా మంది తరచుగా తక్కువగా అంచనా వేస్తారు. కొంతమందికి రాత్రి బ్రష్ చేయడం గురించి తెలియదు, కొందరు మర్చిపోతారు, కొందరు రాత్రి బ్రష్ చేయడం గుర్తుంచుకుంటారు, కానీ సోమరితనం, మరికొందరికి ఆ తర్వాత ఏమీ తినకూడదని నిశ్చయించుకోవడం కష్టం. సంబంధితమా? కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి...