భారతదేశంలో స్కేలింగ్ & పాలిషింగ్ ఖర్చు

స్కేలింగ్ మరియు పాలిషింగ్ అనేది దంతాల ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ దంత ప్రక్రియ. ఇది ఫలకం మరియు టార్టార్ నిర్మాణాన్ని తొలగించడానికి ప్రత్యేక సాధనాలను ఉపయోగించడం, అలాగే దంతాల మీద ఏదైనా కఠినమైన ఉపరితలాలను సున్నితంగా చేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్‌తో కలిసి జరుగుతుంది. నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు కావిటీస్ మరియు గమ్ డిసీజ్ వంటి దంత సమస్యలను నివారించడానికి స్కేలింగ్ మరియు పాలిషింగ్ ముఖ్యమైనవి.

దంత ఆరోగ్యం కోసం తప్పనిసరిగా యాప్ ఉండాలి, ఉత్తమ చికిత్స, అద్భుతమైన అనుభవం మరియు చాలా ఖర్చుతో కూడుకున్నది పొందడానికి చాలా వినూత్నమైన మరియు సమయాన్ని ఆదా చేసే మార్గం.

స్కేలింగ్ మరియు పాలిషింగ్ యొక్క ప్రభావం మరియు ప్రభావం సాధారణంగా ఆరు నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఫలకం మరియు టార్టార్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి సాధారణ నిర్వహణ అవసరమని గమనించడం ముఖ్యం. స్కేలింగ్ మరియు పాలిషింగ్ విధానాల యొక్క శాశ్వత ప్రభావాన్ని పెంచడంలో మీ రోజువారీ అలవాట్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

స్కేలింగ్ మరియు పాలిషింగ్ సాధారణంగా 30 నుండి 45 నిమిషాలు పడుతుంది.

దంత పరిశుభ్రత మరియు నోటి ఆరోగ్య పరీక్షల కోసం ద్వి-వార్షిక లేదా వార్షిక దంత సందర్శనలను నిర్వహించడం. సూచించిన టూత్‌పేస్ట్‌తో రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి. రోజుకు ఒక్కసారైనా మీ దంతాలను ఫ్లాస్ చేయడం. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాలను పరిమితం చేయడం. పొగాకు ఉత్పత్తులను నివారించడం. కావిటీస్ మరియు చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారించడానికి సూచించిన మౌత్ వాష్‌ను ఉపయోగించడం. మీ నోటిని హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం. కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్ ఆడుతున్నప్పుడు మౌత్‌గార్డ్ ధరించడం.