உங்கள் பற்களில் உள்ள கருமையான கறைகள் உங்கள் புன்னகையைப் பற்றி உங்களை சுயநினைவை ஏற்படுத்துகின்றனவா? கவலைப்படாதே! நீங்கள் தனியாக இல்லை. பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படும் கருப்பு கறை யாரையும் பாதிக்கலாம். எழும் மற்றொரு கேள்வி என்னவென்றால், இந்த கறைகளை திறம்பட அகற்ற வீட்டு வைத்தியம் செய்யுங்கள், அல்லது...
இந்த கட்டுரையில், ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை பற்றிய பொதுவான சில கட்டுக்கதைகளை அகற்றுவோம், மேலும் வாய்வழி சுகாதார முடிவுகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய உண்மைகளை உங்களுக்கு வழங்குவோம். கடினமாக துலக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அல்லது பற்களை வெளியே இழுப்பது உங்கள் கண்பார்வையை பாதிக்கலாம் அல்லது நீங்கள் மட்டும் பார்க்க வேண்டும்...
பல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது, சிறப்பு வாய்ந்த வல்லுநர்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றனர். குறிப்பிட்ட ரூட் கால்வாய் சிகிச்சைகள் மற்றும் தொடர்புடைய நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதில் நிபுணத்துவத்தை உறுதிப்படுத்த, எண்டோடான்டிஸ்ட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவர்களின் அனுபவம், நற்சான்றிதழ்கள் மற்றும் நோயாளியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது.
ஈறு நோய்கள் பொதுவாக உங்கள் பற்களுக்கு இடைப்பட்ட பகுதிகளில் தொடங்கி மிகவும் மோசமாக மாறுகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதனால்தான் பல பல் மருத்துவர்கள் உட்புற சுத்தம் செய்வதை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இது ஈறு பிரச்சனைகளைக் குறைக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இன்டர்டெண்டல் கிளீனிங் என்றால் என்ன? இன்டர்டெண்டல் கிளீனிங் குறிப்பிடுகிறது...
புரோபயாடிக்குகள் என்றால் என்ன? புரோபயாடிக்குகள் நேரடி நுண்ணுயிரிகளாகும், அவை வாய்வழியாகவோ அல்லது மேற்பூச்சாகவோ எடுத்துக்கொண்டாலும் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். அவை தயிர் மற்றும் பிற புளித்த உணவுகள், ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் கண்டறியப்படலாம். பலர் கருதினாலும்...
மோசமான வாய்வழி கவனிப்பு நீரிழிவு, பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் போன்ற மோசமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே வாய் மற்றும் உதடுகளை சுத்தமாகவும், ஈரமாகவும், நல்ல நிலையில் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியமானது. இவ்வாறு உணர்வு மற்றும் மயக்கத்தில் வாய் பராமரிப்பு செயல்முறைகள்...
வாயில் உள்ள அமிலத்தன்மை வாய் புண்கள் மற்றும் வாய் வறட்சி முதல் கசப்பான சுவை மற்றும் வாய் புண்கள் வரை நமது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும். வாயில் அமிலத்தன்மையின் காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முக்கியமானது. இதில்...
யோகா என்பது மனதையும் உடலையும் ஒன்றிணைக்கும் ஒரு பழங்கால பயிற்சியாகும். இது பல்வேறு போஸ்கள், தியானம் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது, இது தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் யோகா உதவுகிறது.
நீங்கள் உங்கள் பற்களை கீழே பார்க்கிறீர்கள் மற்றும் ஒரு வெண்மையான புள்ளியைப் பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை துலக்க முடியாது, அது எங்கும் தோன்றவில்லை. உனக்கு என்ன நேர்ந்தது? உங்களுக்கு தொற்று இருக்கிறதா? இந்த பல் விழப் போகிறதா? பற்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம். பற்சிப்பி குறைபாடுகள்...
நாம் வயதாகும்போது, நம் உடல்கள் மாறுகின்றன. முன்பை விட நன்றாக பொருந்தக்கூடிய ஆடைகள் தேவை. உங்கள் வாய் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. உங்கள் பற்கள் வளரவில்லை என்றாலும், அவை வெடித்தவுடன், அவை உங்கள் வாயில் பல மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இது உங்கள் பற்கள் சீரமைக்காமல் போய், தோன்றும்...
ஒவ்வொருவருக்கும் வாயில் இரத்தத்தை சுவைத்த அனுபவம் உண்டு. இல்லை, இது வாம்பயர்களுக்கான இடுகை அல்ல. பல் துலக்கிய பிறகு வாயைக் கழுவி, கிண்ணத்தில் ரத்தக் கறைகளைக் கண்டு திகிலடைந்த உங்கள் அனைவருக்கும் இது. தெரிந்ததா? நீ இருக்க கூடாது...
யாராவது அல்லது உங்கள் மூடியவர்களுக்கு மஞ்சள் பற்கள் இருப்பதை எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? இது ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வைத் தருகிறது, இல்லையா? அவர்களின் வாய்ச் சுகாதாரம் சரியான அளவில் இல்லை என்றால், அது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைக் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறதா? உங்களுக்கு மஞ்சள் பற்கள் இருந்தால் என்ன ஆகும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?...
