இரவு நேரத்தில் துலக்குவது பலரால் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது. சிலருக்கு இரவில் துலக்குவது பற்றி தெரியாது, சிலர் மறந்துவிடுகிறார்கள், சிலர் இரவில் துலக்குவதை நினைவில் கொள்கிறார்கள், ஆனால் சோம்பேறிகளாக இருக்கிறார்கள், சிலருக்கு அதன் பிறகு எதையும் சாப்பிடுவதில்லை என்று உறுதியளிக்க கடினமாக உள்ளது. சம்பந்தப்பட்ட? சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன...
ஆரோக்கியம் முக்கியமானது, மேலும் நமது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு நமது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. புகைபிடித்தல் வாய்வழி நோய்க்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், இது வாய் துர்நாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் கெட்ட பற்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். புகைபிடிப்பது நல்லதல்ல என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.
"நீங்கள் கார்ப்பரேட் நிறுவனத்தில் வேலை செய்ய விரும்பினால், செஸ் விளையாடத் தெரிந்திருக்க வேண்டும்!" - ஹனியா ஒருவர் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், கார்ப்பரேட் உலகம் அப்படித்தான் செயல்படுகிறது. அதனால்தான் கார்ப்பரேட் வேலை வேறு எந்த வேலையிலிருந்தும் வேறுபடுகிறது. கட்த்ரோட்...
இந்தியாவில் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களில் வாய் புற்றுநோய் ஒன்றாகும். ஏனெனில் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் முகவர்கள் தாராளமாக கிடைக்கின்றன மற்றும் அதிக அளவில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. புற்றுநோய் என்பது நமது சொந்த உயிரணுக்களின் கட்டுப்பாடற்ற வளர்ச்சி அல்லது பிறழ்வு ஆகும். சில கெட்ட பழக்கங்கள் அல்லது இரசாயனங்கள், நமது டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்துகின்றன, மேலும்...
நமக்கும் வெளி உலகத்துக்கும் இடையே ஒரு தடை உள்ளது, அதை நாம் அறியாமல் இருக்கலாம். அது ஒரு நாளின் எந்த நேரத்திலும் நம் தொலைபேசியை ஸ்க்ரோலிங் செய்யும் பழக்கம். எங்கள் தொலைபேசிகளை முகத்தில் ஒட்டிக்கொண்டு உட்கார்ந்து ஸ்க்ரோலிங் செய்வது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது...
இ-சிகரெட்டுகள் பொது சுகாதாரத் துறையில் புதிய விவாதப் பொருளாக மாறியுள்ளன. வழக்கமான சிகரெட்டுகளை புகைப்பதை விட நிகோடின் அடிப்படையிலான வாப்பிங் சாதனம் குறைந்தபட்ச ஆரோக்கிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் நிகோடின் புகைப்பதை விட வாப்பிங் உண்மையில் சிறந்ததா? ஆண்டு கணக்கெடுப்பு...
புற்றுநோய் என்பது அசாதாரண உயிரணுக்களின் கட்டுப்பாடற்ற பெருக்கல் மற்றும் பிரிவு என வரையறுக்கப்படுகிறது. இந்த செல்கள் சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான செல்களை அழித்து நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். 100 க்கும் மேற்பட்ட வகையான புற்றுநோய்கள் உள்ளன. வாய் புற்றுநோய் என்பது உலகம் முழுவதிலும் உள்ள ஒரு முக்கியமான பிரச்சனை...
