இந்தியாவில் அளவிடுதல் & பாலிஷ் செலவு

ஸ்கேலிங் மற்றும் பாலிஷ் என்பது பற்களின் மேற்பரப்பை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் ஒரு எளிய பல் செயல்முறை ஆகும். இது பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் கட்டமைப்பை அகற்ற சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அத்துடன் பற்களில் ஏதேனும் கடினமான மேற்பரப்புகளை மென்மையாக்குகிறது. இது பொதுவாக ஒரு தொழில்முறை பல் சுத்தம் உடன் இணைந்து செய்யப்படுகிறது. வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், பல் துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய் போன்ற பல் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்கும் அளவிடுதல் மற்றும் மெருகூட்டுதல் ஆகியவை முக்கியம்.

பல் ஆரோக்கியத்திற்கான பயன்பாடு அவசியம், சிறந்த சிகிச்சை, அற்புதமான அனுபவம் மற்றும் மிகவும் செலவு குறைந்ததைப் பெற மிகவும் புதுமையான மற்றும் நேரத்தைச் சேமிக்கும் வழி.

அளவிடுதல் மற்றும் மெருகூட்டலின் விளைவு மற்றும் தாக்கம் பொதுவாக ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும். இருப்பினும், வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் உருவாவதைத் தடுக்கவும் வழக்கமான பராமரிப்பு அவசியம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அளவிடுதல் மற்றும் மெருகூட்டல் நடைமுறைகளின் நீடித்த தாக்கத்தை அதிகரிப்பதில் உங்கள் அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

அளவிடுதல் மற்றும் மெருகூட்டல் பொதுவாக 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை ஆகும்.

பல் சுகாதாரம் மற்றும் வாய்வழி சுகாதார பரிசோதனைகளுக்காக இரு வருட அல்லது வருடாந்திர பல் வருகைகளை பராமரித்தல். பரிந்துரைக்கப்பட்ட பற்பசை மூலம் தினமும் இருமுறை பல் துலக்குதல். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் பற்களை துவைக்கவும். சீரான உணவை உண்ணுதல் மற்றும் சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்களை கட்டுப்படுத்துதல். புகையிலை பொருட்களை தவிர்த்தல். துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு நோய்களைத் தடுக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துதல். உங்கள் வாயை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது. காண்டாக்ட் விளையாட்டுகளை விளையாடும் போது மவுத்கார்டு அணிவது.