பல் பயத்திற்கு நீங்கள் இரையாவதற்கு இவற்றில் எது காரணம் என்பதை இப்போது நீங்கள் கண்டுபிடித்திருக்க வேண்டும். அதை இங்கே படிக்கவும்

வேர் கால்வாய்கள், பல் அகற்றுதல், ஈறு அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் உள்வைப்புகள் போன்ற திகிலூட்டும் பல் சிகிச்சைகள் இரவில் அதை நினைத்தாலே விழித்திருக்கும். அப்படித்தான் நீங்கள் ஒருவரால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள்.

ஆனாலும் பல் பயத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர் யார் என்று யூகிக்கிறீர்களா? பல் மருத்துவர்கள் தங்கள் திறமையால் இந்த நடைமுறைகளை நிச்சயமாகச் செய்ய முடியும். ஆனால் இதையெல்லாம் அவர்கள் அனுபவிக்க நேர்ந்தால், அவர்களும் திகிலடைகிறார்கள்!

உங்களைப் போன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் இறங்காமல் இருக்க, எப்போது, ​​என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பல் மருத்துவர்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரியும். ஒரு உதாரணம் சொல்கிறேன். வழுக்கை வராமல் இருக்க இதையெல்லாம் செய்ய மாட்டீர்களா? நிச்சயமாக சரியா?

பல் மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து, அவர்களின் வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கின்றனர். அதற்கு தேவையானது கொஞ்சம்தான் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அந்த வலி மற்றும் துன்பம் அனைத்தையும் தவிர்க்க. உங்கள் பல் மருத்துவரும் அதைச் செய்கிறார்!

பற்கள் சுத்தம் செய்தல் ஒவ்வொரு 6 மாதங்களும்

பல் மருத்துவருக்கு எப்படி பல் பிரச்சனைகள் இல்லை என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்தால், இதுவே உங்கள் பதில். பல் மருத்துவர் இதைப் பெறுவதில் தவறில்லை. பற்களை சுத்தம் செய்வது உங்கள் அனைத்து பல் பிரச்சனைகளையும் தடுக்கும் ஒரு வழியாகும். ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் பற்களை சுத்தம் செய்வது உங்கள் பற்கள் சுத்தமாக இருக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல் உங்கள் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும்.

இந்த வார்த்தைகளில் நான் அதை உங்களுக்கு உடைக்கிறேன், உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய உங்களுக்கு ஒரு பல் மருத்துவர் மட்டுமே தேவை! ஆம், வழக்கமான 6 மாதாந்திர பற்களை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் அனைத்து சிக்கலான சிகிச்சை முறைகளையும் நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.

பற்களை சுத்தம் செய்வது பற்றிய கட்டுக்கதைகளை நம்புவது, ஒன்றைப் பெறுவதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக தவறான பாதையில் செல்கிறீர்கள்.

ஒவ்வொரு 3-4 மாதங்களுக்கும் பல் பாலிஷ்

பற்கள் பாலிஷ் பற்களை சுத்தம் செய்வதை விட வித்தியாசமானது. ஒரு கடினமான மேற்பரப்பு இயற்கையாகவே பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் வைப்புகளை ஈர்க்கும். உங்கள் பற்களை மெருகூட்டுவது, பற்களின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு ஒரு பளபளப்பைக் கொடுக்கும். ஒவ்வொரு 3-4 மாதங்களுக்கும் பற்களை மெருகூட்டுவது வாயில் ஒட்டுமொத்த பாக்டீரியா சுமையை குறைக்க உதவும். இதனால் உங்கள் வாய் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தி, எதிர்காலத்தில் உங்கள் வழியில் வரக்கூடிய பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது.

தாமதமாகும் முன் ஒரு நிரப்புதலைப் பெறுங்கள்

அடிக்கடி உணவு உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் ஒட்டிக்கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​மக்கள் புறக்கணிக்கும் ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உணவு சிக்கிக்கொள்வது துவாரங்கள் அல்லது ஈறு பாக்கெட்டுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எந்த வழியிலும் உடனடியாக கவனம் தேவை. வேர் கால்வாய் நிலையை அடையும் முன், சரியான நேரத்தில் தேவைப்பட்டால் நிரப்பவும்.

குழி வாய்ப்புள்ள பற்களுக்கான குழி மற்றும் பிளவு சீலண்ட் செயல்முறை

நமது பற்கள் தட்டையானவை அல்ல, அவற்றில் பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் பள்ளங்கள் உள்ளன. நாம் உண்ணும் உணவு இந்த பள்ளங்களில் சிக்கி நீண்ட நேரம் அங்கேயே தொங்கிக்கொண்டிருக்கும். இது பாக்டீரியாவுக்கு உணவை புளிக்கவைப்பதற்கும் அமிலங்களை வெளியிடுவதற்கும் போதுமான நேரத்தை அளிக்கிறது, மேலும் அவை பல் துவாரங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. பொதுவாக துவாரங்கள் இப்படித்தான் நடக்கும். உங்கள் பல் மருத்துவரால் செய்யப்படும் பிட் மற்றும் ஃபிஷர் சீலண்ட் செயல்முறை உங்கள் பல்லில் உள்ள இந்த தாழ்வுகளை சீல் செய்து அவற்றை மென்மையாக்குகிறது. இது பல் மேற்பரப்பு துவாரங்களில் உணவு ஒட்டாமல் தடுக்கிறது.

எதிர்கால துவாரங்களைத் தவிர்க்க ஃவுளூரைடு சிகிச்சைகள்

ஃவுளூரைடு அத்தகைய ஒரு தனிமமாகும், இது முதலில் துவாரங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் வல்லமை கொண்டது. ஃவுளூரைடு சிகிச்சைகள் 10 நிமிட செயல்முறையைத் தவிர வேறில்லை, அங்கு ஃவுளூரைடு ஜெல் ஒரே மாதிரியாக தட்டில் வைக்கப்பட்டு பின்னர் பற்களுக்கு மேல் வைக்கப்படும். ஜெல்லில் உள்ள ஃவுளூரைடு பற்களின் படிகங்களுடன் வினைபுரிந்து பல் துவாரங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் ஃப்ளோராபடைட் படிகங்கள் எனப்படும் வலுவான பிணைப்பை உருவாக்குகிறது. வழக்கமாக, ஃவுளூரைடு சிகிச்சைகள் 6-12 வயதில் செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் அது ஒருபோதும் தாமதமாகாது.

பற்கள் உதிர்வதைத் தடுக்க இரவு காவலர்

இரவில் தொடர்ந்து அரைப்பது அல்லது கிள்ளுதல் போன்றவற்றால் பற்களை அணிவது உங்கள் பற்களை உணர்திறன் மற்றும் துவாரங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. ஏனென்றால், உங்கள் பல்லைப் பாதுகாக்கும் பற்சிப்பி அடுக்கு தேய்ந்து டென்டின் எனப்படும் பற்களின் உள் அடுக்குகளை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு இரவு காவலர் உங்கள் பற்சிப்பி தேய்ந்து போகாமல் பாதுகாக்கவும், அடுத்து வருவதை தடுக்கவும் உதவும்.

அடிக்கோடு

உங்கள் பல்மருத்துவர் போல் நீங்கள் அதைச் செய்தால் மட்டுமே. அனைத்து முக்கிய அறுவை சிகிச்சை முறைகளிலிருந்தும் உங்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம். தடுப்பு பல் சிகிச்சைகளுக்குச் செல்லுங்கள், பல் சிகிச்சைகள் ஏன் மிகவும் பயமாக இருக்கிறது என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டியதில்லை.

ஹைலைட்ஸ்

• நீங்கள் உண்மையில் ஒரு பல் மருத்துவரிடம் பயப்படாமல் இருக்கலாம். உங்களுக்கு வலி மற்றும் துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் பல் சிகிச்சைகள் பற்றி நீங்கள் உண்மையில் பயப்படுகிறீர்கள்.
• மேற்கூறிய சிகிச்சைகளை பல் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து செய்துகொள்வதன் மூலம் அனைத்து வலி மற்றும் துன்பங்களிலிருந்தும் உங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம்.
• இந்த நடைமுறைகள் வலிமிகுந்தவை அல்ல. ஆனால் இன்னும் சிக்கலான பல் சிகிச்சைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
• பல்மருத்துவரிடம் அடிக்கடி செல்வதைத் தவிர்க்க, உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை தவறாமல் சரிபார்க்கவும். பதிவிறக்குவதன் மூலம் இதைச் செய்யுங்கள் DentalDost ஆப் மற்றும் எடுத்து. உங்கள் வீட்டில் வசதியாக ஒரு இலவச பல் ஸ்கேன்.