by ਸ਼੍ਰੇਆ ਸ਼ਾਲੀਗ੍ਰਾਮ ਡਾ | ਆਖਰੀ ਵਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2023 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ, ਗਮ ਦੇ ਰੋਗ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਸੂੜੇ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾਏਗਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ...
by ਸ਼੍ਰੇਆ ਸ਼ਾਲੀਗ੍ਰਾਮ ਡਾ | ਆਖਰੀ ਵਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2023 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
5 ਮਿੰਟ ਸੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ- ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਹ 5-ਮਿੰਟ ਦੀ ਓਰਲ ਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸਾਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
by ਸ਼੍ਰੇਆ ਸ਼ਾਲੀਗ੍ਰਾਮ ਡਾ | ਆਖਰੀ ਵਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2023 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ, ਡੈਂਚਰਜ਼
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਝੂਠੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ...
by ਸ਼੍ਰੇਆ ਸ਼ਾਲੀਗ੍ਰਾਮ ਡਾ | ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ 8 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ
ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਡੂ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਪੀਲੇ ਧੱਬੇ, ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਟੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦ ਅਜਿਹੇ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਫਿਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਗਿਆ- ਅਤੇ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ...
by ਸ਼੍ਰੇਆ ਸ਼ਾਲੀਗ੍ਰਾਮ ਡਾ | ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ 8 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ | ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
ਡਬਲ ਚਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ- ਸਾਡੇ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦਾ ਫਰੰਟ ਕੈਮਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸੁਕ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ!
