ਅੰਕੜਾ ਅਧਿਐਨ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਧੀ ਆਬਾਦੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਤਰਕਸੰਗਤ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ! (ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰੇ ਅਨੁਭਵ)

ਸਾਨੂੰ ਮਿਲੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਫੀਡਬੈਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ! ਦੇਖੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਸੀ

ਫਿਰ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ।

ਪਰ, ਹੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕੋਈ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ। ਮੈਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਵੀ ਡਰਦਾ ਹਾਂ.

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣਾ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ ਬਣਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਂ, ਮੈਂ ਵੀ ਡਰਦਾ ਹਾਂ।

ਪਰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਖਸ਼ਦਾ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਹੀ ਮਿਲਿਆ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਲ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕੋ ਕਿਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ। ਇਹ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਮਨਾਂ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਕ ਬਾਰੇ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ.

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਡਰਦੇ ਹਨ?

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਉਹੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਦੁੱਖ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.

• ਮੂੰਹ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੁਭਣ ਵਾਲੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਡਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਭਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੂਥਪਿਕ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੂਈ ਨਾਲ ਵਿੰਨ੍ਹਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ।
• ਅਕਸਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣੇ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ।
• ਰੂਟ ਨਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਰੇਟਰ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਰਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਘਣਾ ਸੀ.

ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਡਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ?

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਾਂਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੋਗੇ।

ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਅਸੀਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਾਡੀ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੇ। ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਯਤਨ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਖੀਰਾ ਖਾਣਾ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਹੋਰ ਜਾਇਜ਼ ਤਰੀਕੇ ਦੱਸਾਂ?

ਮੁੱਕਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ:

ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਇੱਕ ਨਰਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣਾ ਕੀ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹਾਂ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਾਂ? ਟਿੱਪਣੀ ਵਿੱਚ 100 “ਹਾਂ” ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਾਂਗਾ। 😉

ਨੁਕਤੇ:

• ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਰ ਅਸਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
• ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਫੋਬੀਆ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਨਹੀਂ।
• ਹਾਂ! ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ!
• ਪਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।