ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 88 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ। ਇਸ 88 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿੱਚੋਂ 77 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਏਟੀਓਲੋਜੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੈਟਰੋ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬੈਠੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੋਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਚਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਕਥਾਮ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਫਲੈਸਿੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਸਹਿ-ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ "ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ" ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖੰਡ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਦਾਵਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ, ਕੈਵਿਟੀਜ਼, ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂ ਵੀ ਤਖ਼ਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਜੋ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਸੂਖਮ-ਜੀਵਾਣੂ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਇਟਿਸ ਦੀ ਤਰੱਕੀ, ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਐਲਵੀਓਲਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਲਾਰ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ, ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਮੂੰਹ, ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ।

ਲਾਰ ਇੱਕ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੈਰੀਜ਼ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਗਲੀਆਂ ਹਨ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਲੇਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ.

ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਭਾਂਡੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਕਾਰਨ ਮਸੂੜੇ ਬਣ ਗਏ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੱਜ. ਘੱਟ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼।

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ। ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲੌਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਲੋਕ ਫਲੌਸਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ "ਵਿਕਲਪ" ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਲੌਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਸਣਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਲੇਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਐਂਡੋਟੌਕਸਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ (ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ)। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਹੋਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸ ਵਜੋਂ ਫਲੌਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇਹ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਫਾਈਬਰ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ (ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਈਟਸ)।

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਧਿਆ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲੋਡ ਗ੍ਰਾਮ-ਨੈਗੇਟਿਵ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟੈਫ ਔਰੀਅਸ, ਕੈਂਡੀਡਾ, ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ, ਅਤੇ ਈ. ਕੋਲੀ (ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ) ਵੀ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸੂਖਮ-ਜੀਵਾਣੂ ਫਸੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

Mਬਾਹਰੀ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਗਰੀਬ ਲਾਰ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਪੱਧਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ।

ਗਲਤ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਲੌਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਜ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਸੰਕ੍ਰਮਣ.

ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਹਨ।

ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ- ਫਲਾਸਿੰਗ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, "ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਹੈ".

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫਲਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਤਾਂ ਫਲਾਸਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਫਲਾਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ, ਪਤਲੇ, ਨਰਮ ਧਾਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਫਲਾਸਿੰਗ

• ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ।
• ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ gingivitis ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਇਟਿਸ ਦੀ ਹੋਰ ਤਰੱਕੀ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

• Rਲਾਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

ਫਲਾਸਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਸਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵੀ.

ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੌਸਿੰਗ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਤਲ ਲਾਈਨ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਚਲਨ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਮੌਖਿਕ ਸਫ਼ਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਰਾਹ ਹੈ। ਫਲੌਸਿੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਆਸਾਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਨੁਕਤੇ:

• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਵਿੱਚ।
• ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮਸੂੜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ gingivitis ਅਤੇ periodontitis ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਲੌਸਿੰਗ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਹੈ।
• ਫਲੌਸਿੰਗ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਲੇਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਲੌਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।