ਪੀਲੇ ਦੰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਹਨ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸ਼ਰਮ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਨਤਾ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ. ਪੀਲੇ ਦੰਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ। ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ- ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ. ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਈਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਲੀਆਂ ਤੋਂ ਟੁੱਟਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਿੰਦੂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣਾ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ-

ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਮਲਾਵਰ ਬੁਰਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ

• ਮਾੜੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਫਾਈ -ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਕ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮਾੜੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪਲਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਲੇਕ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਫਿਲਮ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਾ ਹਟਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਲੇਕ ਸਖ਼ਤ ਕੈਲਕੂਲਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ -ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਵਧਾਨ! ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਮੀਨਾਕਾਰੀ- ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਕੈਲਕੂਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਨਾਮਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਚਿੱਟਾ ਢੱਕਣ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਨੰਗਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹਮਲਾਵਰ ਬੁਰਸ਼ ਦਬਾਅ ਕੀ ਹੈ?

ਹਮਲਾਵਰ ਬੁਰਸ਼ ਦਬਾਅ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ- ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ- ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਭਾਂਡੇ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ। ਪਲਾਕ ਇੰਨਾ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਨਾਲ ਖੁਰਕਣ ਦੁਆਰਾ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਪਲੇਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਦਬਾਅ ਪਵੇਗਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ- ਕੋਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੁਰਸ਼ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਗਾਓ।

ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ

• ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
• ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਰੀ ਰਗੜ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
• ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 60% ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੋ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਰਗੜ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਪਤਲੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਰਲੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਉਹ ਪੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਦੰਦ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

ਐਨਾਮਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈਲਮੇਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਪਰਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਬਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦੰਦ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਿਲਕੁਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ? ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਿੱਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਹੁਣ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਐਸਿਡ ਐਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪਰਲੀ ਜਾਂ ਢਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਿਵੇਂ?

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਮੋਟਾ ਭੂਰਾ ਢੱਕਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਰਮ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਚਿੱਟਾ ਢੱਕਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਦਰਲਾ ਪੀਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੈਂਟਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਮਲਾਵਰ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਲੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੌਖਿਕ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘੱਟ ਬੁਰਸ਼ ਦਬਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਬੁਰਸ਼ ਘੱਟ, ਪਰ ਉਚਿਤ — ਏ ਵਰਗਾ ਹੈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਨਿਯਮ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਚਿੱਟੇ ਪਰਲੇ ਦੀ ਪਰਤ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹੀ ਬੁਰਸ਼ਿੰਗ ਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪਲੇਕ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਘੱਟ ਪਲੇਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਘੱਟ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਚਪਟੇ ਹੋਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੋਗੇ।
• ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਣ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਤਲ ਲਾਈਨ

ਹਮਲਾਵਰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਦੀ ਪਰਲੀ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬਣਾਓ ਪੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਲਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਦਬਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਨਾਲ ਢੁਕਵੇਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.

ਨੁਕਤੇ:

• ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹਮਲਾਵਰ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਚਿੱਟੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੰਦ ਓਨੇ ਹੀ ਪੀਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
• ਘੱਟ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਪਰ ਢੁਕਵੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ