अभ्यास हिरड्यांचे आजार आणि गर्भधारणा यांच्यातील दुवे दर्शवितात. तुमच्या तोंडात होणारे बदल तुम्हाला कदाचित माहीत नसतील पण सुमारे ६०% गर्भवती महिला त्यांच्या गरोदरपणात हिरड्या सुजल्याची तक्रार करतात. हे अचानक घडू शकत नाही, परंतु हळूहळू. ही भीतीदायक परिस्थिती नाही - परंतु चांगली तोंडी स्वच्छता राखण्यास देखील विसरू नका. तुमच्या लक्षात येण्याची काही चिन्हे येथे आहेत.

गर्भधारणा हिरड्यांना आलेली सूज काय आहे?

गिंगिव्हिटीस तुमच्या हिरड्यांची जळजळ आहे. गर्भधारणेशी संबंधित हिरड्याच्या जळजळीमागील कारण म्हणजे हार्मोन्सचा चढउतार. 'प्रोजेस्टेरॉन' वाढते ज्यामुळे तुमच्या हिरड्यांमधला रक्तप्रवाह आणखी वाढतो आणि तुम्हाला बॅक्टेरियाचा हल्ला होण्याची शक्यता वाढते. अशाप्रकारे, तुम्हाला तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान हिरड्या फुगल्या, सुजलेल्या आणि रक्तस्त्राव दिसून येईल. याला गर्भधारणा हिरड्यांना आलेली सूज म्हणतात. हे सामान्यतः गर्भधारणेच्या दुसऱ्या आणि 2व्या महिन्यात दिसून येते परंतु दुसऱ्या तिमाहीत ते अधिक तीव्र असते. हिरड्यांचे आजार आणि अकाली जन्म यातही एक दुवा आहे. हिरड्यांचा दाह (हिरड्यांचा संसर्ग) पुढे पीरियडॉन्टल रोग (हिरड्या आणि आसपासच्या हाडांचा संसर्ग) वाढतो म्हणून शक्य तितक्या लवकर आपल्या दंतवैद्याला भेट देणे चांगले.

रक्तस्त्राव आणि सुजलेल्या हिरड्या कशामुळे होतात?

येथे हार्मोनल बदलांना दोष दिला जातो. हार्मोनल चढउतारांमुळे तुमच्या तोंडाला प्लेक तयार होण्याची अधिक शक्यता असते. तुम्हाला उलट्यांसह मॉर्निंग सिकनेस देखील जाणवू लागतो. हा ऍसिड ओहोटी तोंडातील लाळेचा pH कमी करेल आणि अधिक बॅक्टेरिया आणि प्लेक तयार करेल. तुमच्या खाण्याच्या सवयींमध्ये बदल जसे की जास्त मिठाई आणि कर्बोदकांमधे खाण्यामुळे प्लेक आणि पोकळीसाठी नक्कीच अनुकूल वातावरण निर्माण होईल. मग या काळात तुमच्या हिरड्यांना त्रास होत आहे की नाही हे कसे समजेल? या चिन्हे पहा

• सुजलेल्या हिरड्या
• जेव्हा तुम्ही ब्रश करता तेव्हा हिरड्यांमधून रक्त येते
• कोमल, फुगलेल्या हिरड्या
• श्वासाची दुर्घंधी
• आपल्या हिरड्या अधिक लालसर देखावा

गरोदरपणात हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्यावर उपचार करण्यासाठी, तुम्ही एकतर तुमच्या हिरड्यांना हलक्या हाताने मसाज करण्याचा प्रयत्न करू शकता ज्यामुळे तुम्हाला तात्पुरता आराम मिळेल आणि दुसऱ्या तिमाहीत व्यावसायिक दंतचिकित्सकाकडून दात साफ करता येतील.

गर्भधारणा ट्यूमर म्हणजे काय?

काळजी करू नका - हे कर्करोगजन्य किंवा संसर्गजन्य नाही. हे तुमच्या हिरड्यांवर लाल ढेकूळ म्हणून दिसते, बहुतेकदा वरच्या हिरड्याच्या ओळीवर. म्हणून याला अनेकदा गर्भधारणा गम ट्यूमर म्हणतात. हे मुख्यतः खराब तोंडी स्वच्छतेशी संबंधित आहे, हिरड्यांना स्थानिक किरकोळ दुखापत आणि हार्मोनल बदल.
हे 5%-10% गर्भधारणेपर्यंत विकसित होते, सामान्यत: पहिल्या तिमाहीत 3 रा महिन्यात अधिक वेळा विकसित होते आणि 7 व्या महिन्यात हळूहळू आकार वाढतो.
या अतिवृद्धी किंवा लाल ढेकूळमध्ये रक्तस्त्राव होण्याची प्रवृत्ती असते आणि ती मस्तकीमध्ये व्यत्यय आणते. गर्भधारणेतील ट्यूमर सामान्यतः बाळाच्या जन्मानंतर स्वतःच अदृश्य होतात. तथापि, जर ट्यूमर अधिक अस्वस्थता आणत असेल, तर तुमचे दंतचिकित्सक गर्भधारणा संपल्यानंतर ते काढून टाकणे निवडू शकतात. 

साठी घरगुती उपचार गर्भधारणेदरम्यान सुजलेल्या हिरड्या

• तुमच्या दंतवैद्याला भेट द्या - तुमच्या गरोदरपणात तुम्ही किमान दोनदा दंतचिकित्सकाला भेट द्याल याची खात्री करा. तुमच्या हिरड्यांच्या आजाराच्या तीव्रतेवर अवलंबून दंतचिकित्सक तुम्हाला तोंडावाटे अँटीबायोटिक्स लिहून देतील जे बॅक्टेरियाच्या संसर्गाशी लढा देतात. 

• मऊ ब्रिस्टल्ड टूथब्रश आणि फ्लोराईड टूथपेस्टने 2 मिनिटांसाठी दिवसातून दोनदा ब्रश करा.
• दोन दातांमध्ये अडकलेले अन्न कणांचे लहान तुकडे काढून टाकण्यासाठी दिवसातून एकदा फ्लॉस करा, जे प्लाक तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करेल.
• साखरयुक्त पेये आणि पदार्थ टाळा - त्यांना जेवणाच्या वेळा मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा.
• अँटीमायक्रोबियल माउथवॉश वापरा - अल्कोहोल असलेले माउथवॉश टाळा.
• कोमट मिठाच्या पाण्याने दिवसातून दोनदा स्वच्छ धुवा कारण यामुळे तोंडातील बॅक्टेरिया कमी होतात. 1 कप कोमट पाण्यात 1 चमचे मीठ पातळ करा. त्यामुळे हिरड्याची जळजळ कमी होईल.
• दुस-या त्रैमासिकात हिरड्यांच्या आजारांची तीव्रता कमी करण्यासाठी दंतवैद्याने दात स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया केली पाहिजे कारण कोणत्याही दंत उपचारांसाठी ही सर्वात सुरक्षित वेळ आहे.

दात स्वच्छ करणे कशी मदत करू शकते?

दात स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया केल्याने दातांवरील प्लेक आणि टार टार जमा होण्यापासून हिरड्यांच्या आजारांची तीव्रता कमी होण्यास मदत होते. दात स्वच्छ केल्याने तोंडातील एकूण जीवाणूंचा भार कमी होतो ज्यामुळे तोंडी स्वच्छता चांगली राहते.

ठळक

• हिरड्यांचे खराब आरोग्य आणि अकाली जन्म यांच्यातील संबंध अभ्यास दर्शवितात.
• आपत्कालीन दंत उपचार टाळण्यासाठी गर्भवती महिलांनी चांगली तोंडी स्वच्छता राखली पाहिजे.
• गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदल सामान्य असतात परंतु एखाद्याने सावधगिरी बाळगणे आणि दातांची खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.
• गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल चढउतारांमुळे हिरड्या सूजू शकतात आणि गर्भधारणा हिरड्यांचा दाह होऊ शकतो.
• अशी आणखी एक घटना म्हणजे गर्भधारणा ट्यूमर जी हिरड्याच्या ऊतींच्या अतिवृद्धीशिवाय काहीच नाही.
• गरोदरपणात हिरड्या फुगणे आणि रक्तस्त्राव होणे सामान्य आहे आणि त्याची तीव्रता कमी करण्यासाठी कोणी घरगुती उपाय करून पाहू शकतो.
• व्यावसायिक दंतचिकित्सकाद्वारे दात स्वच्छ करण्याच्या प्रक्रियेसह घरगुती उपचार दुसऱ्या तिमाहीत केले जाऊ शकतात.