നിങ്ങൾക്ക് ചുവന്ന, വീർത്ത മോണയുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മോണയുടെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്ത് സ്പർശിക്കുമ്പോൾ വല്ലാത്ത വേദനയുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ജിംഗിവൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. ഇത് ശരിക്കും അത്ര ഭയാനകമല്ല, ഇവിടെ- നിങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ചില ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഉത്തരം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

എന്താണ് ജിംഗിവൈറ്റിസ്?

മോണയിലെ അണുബാധയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല മോണവീക്കം. മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് മോണയിലെ അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും മോണയിൽ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മോണകൾ വീർത്തതോ വീർക്കുന്നതോ ആയി തോന്നുകയും അവ്യക്തമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇത് മോണയിലെ അണുബാധയുടെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം. ചികിൽസിച്ചില്ലെങ്കിൽ മോണവീക്കം ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളിലേക്കും വ്യാപിക്കാനും കാരണമാകും പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് (മോണയിലെയും അതുപോലെ അസ്ഥിയിലെയും അണുബാധകൾ).

ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കും?

• ഫലകമാണ് കുറ്റവാളി- നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നേർത്ത വെളുത്ത മൃദുവായ പാളി അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ഫലകത്തിന്റെ ഈ പാളിയിൽ നൂറുകണക്കിന് നല്ലതും ചീത്തയുമായ ബാക്ടീരിയകളും ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മോണയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. വൃത്തിയാക്കാതെ വിട്ടാൽ, ഫലകത്തിന്റെ ഈ പാളി കഠിനമാവുകയും കാൽക്കുലസായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പതിവായി ബ്രഷിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഒരു ദന്തഡോക്ടറോ ദന്ത ശുചിത്വ വിദഗ്ധനോ മാത്രമേ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കൂ. പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ നടപടിക്രമം.
  മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, മോണരോഗത്തിലേക്കുള്ള വഴി വേഗത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ഫലകത്തിന് കഴിയും. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മുതൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

• അണുബാധകൾ- ചില ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വൈറൽ അണുബാധകൾ മൂലവും മോണയിലെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. ചില ജനിതക സാഹചര്യങ്ങളോ മറ്റ് രോഗങ്ങളോ ഒരാളെ മോണവീക്കം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. 

എവിടെയാണ് അത് സംഭവിക്കുന്നത്?

ജിംഗിവൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മോണകളെയും ബാധിക്കണമെന്നില്ല. ഇത് ഒരു പല്ല്, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള മോണ സ്പേസ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ അല്ലെങ്കിൽ താഴെ, മുൻഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ മോണയുടെ പിൻഭാഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ മുൻ പല്ലുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലകം നിങ്ങളുടെ വായയുടെ പിൻഭാഗത്ത് അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മോണയുടെ ആ ഭാഗം മാത്രമേ വീക്കം സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. 

ഞാൻ എന്താണ് അന്വേഷിക്കേണ്ടത്?

ജിംഗിവൈറ്റിസിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കഴിയുന്നതും വേഗം നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക- 

• മോണയുടെ തീവ്രമായ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നീലകലർന്ന ചുവപ്പ് നിറം 
• നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം
• മോണയിൽ വേദന, അല്ലെങ്കിൽ തൊടുമ്പോൾ ചെറിയ വേദന 
• സ്ഥിരമായ ദുർഗന്ധം
• വീർത്ത മോണകൾ

എനിക്ക് ജിംഗിവൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ എന്തുചെയ്യും?

ഇത് എളുപ്പമാണ്. ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ഒരു സ്കെയിലറിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പ്രൊഫഷണലായി വൃത്തിയാക്കും. ഈ സ്കെയിലർ ഉപകരണം പല തരത്തിലാണ് വരുന്നത്, എന്നാൽ മിക്ക ദന്തഡോക്ടർമാരും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശിലാഫലകം, കാൽക്കുലസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കാൻ ഹൈ-സ്പീഡ് ജെറ്റ് വെള്ളമുള്ള അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കറ. നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറും നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കും മൗത്ത് വാഷ്. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ അറിയിക്കുക. 1-2 ആഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെൻസിറ്റിവിറ്റി ടൂത്ത് പേസ്റ്റോ ജെല്ലോ നിർദ്ദേശിക്കും.

മോണവീക്കം ഒരു സുഖപ്പെടുത്താവുന്ന അവസ്ഥയാണ്, ഇത് പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് എന്ന ഗുരുതരമായ രോഗമായി മാറും, ഇത് ഒടുവിൽ പല്ലുകൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് നിൽക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!

വീട്ടിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ഗാർഗിൽ തുടങ്ങാം. ഉപ്പുവെള്ളം വീർത്ത മോണകളെ ശാന്തമാക്കുകയും ബാക്റ്റീരിയൽ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് തടയാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ജിംഗിവൈറ്റിസ് തടയുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇവിടെ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം

1. ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക ശരിയായ സാങ്കേതികത.

2.നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയും a ഔഷധമുള്ള മൗത്ത് വാഷ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

3.മോണ വീക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് പുകവലി.

4. ഏതെങ്കിലും പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. 

5. എത്തിച്ചേരുക ടൂത്ത്പിക്കുകൾക്ക് പകരം ഫ്ലോസ് പിക്കുകൾ.

6. ഇതുകൂടാതെ, ഓരോ 6 മാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ വിളിക്കുക. ഒന്നും വിശ്വസിക്കരുത് പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യാധാരണകൾ. സ്കെയിലിംഗ് (പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ) ഇത് തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ്, ഓരോ 6 മാസത്തിലും അല്ലെങ്കിൽ വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മോണയുടെ താക്കോലാണ്.

7. നിങ്ങൾക്കും ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ് എണ്ണ വലിക്കൽ. മോണയിലെ അണുബാധയും ദന്തക്ഷയവും തടയാൻ ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

വായ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ മോണവീക്കം എളുപ്പത്തിൽ ആവർത്തിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ദിനചര്യ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!

സ്മരിക്കുക ആരോഗ്യമുള്ള മോണകൾ ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നു !