ജനസംഖ്യയുടെ പകുതിയും ഡെന്റൽ ഫോബിയയുടെ ഇരകളാണെന്ന് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ദന്ത ഭയം യുക്തിസഹമാണോ അതോ പൂർണ്ണമായും അടിസ്ഥാനരഹിതമാണോ എന്നും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തു. നിങ്ങൾക്ക് അത് നഷ്ടമായെങ്കിൽ ഇവിടെ വായിക്കാം.

ഡെന്റൽ ക്ലിനിക്കുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മോശമായ ദന്ത അനുഭവങ്ങൾ ഞങ്ങളെ എങ്ങനെ അകറ്റി നിർത്തുമെന്നും ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. അത്തരം വിവിധ അനുഭവങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ചർച്ചചെയ്തു, നിങ്ങൾക്കും ഇവ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! (മോശം ദന്ത അനുഭവങ്ങൾ)

ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച രസകരമായ ഒരു ഫീഡ്‌ബാക്ക് നിരവധി ചിന്തകളായിരുന്നു അവരുടെ ദന്തഡോക്ടർമാർ അവരെ ചതിക്കുന്നു! അവർക്ക് എന്താണ് പറയാനുള്ളത് എന്ന് നോക്കൂ

ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് ഞങ്ങൾ വളരെ മോശമായി ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

പക്ഷേ, ഒരു ദന്തഡോക്ടറും നിങ്ങളോട് പറയാത്ത ഒരു കാര്യം ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ. ഞാൻ ഒരു ദന്തഡോക്ടറാണ്. ഒരു രഹസ്യം നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ, ദന്തഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ എനിക്കും ഭയമാണ്.

ഒരു ദന്തഡോക്ടറായിരിക്കുന്നതും രോഗിയായിരിക്കുന്നതും ദന്തഡോക്ടർമാരുടെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങളാണ്. ഒരു രോഗിയാകുന്നത് എളുപ്പമല്ല. ഞങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടർമാരാണെങ്കിലും നമ്മൾ ഇപ്പോഴും മനുഷ്യരാണ്. തീർച്ചയായും, ആരും കടന്നുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരുപാട് വേദനകളും കഷ്ടപ്പാടുകളും ഉണ്ട്.

അതെ, എനിക്കും പേടിയാണ്.

എന്നാൽ ദന്തഭയം ആരെയും ഒഴിവാക്കാത്തതാണ്. ദന്തഡോക്ടർമാർ പോലുമില്ല. നിങ്ങള് പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്. ഡെന്റൽ നടപടിക്രമങ്ങളെയും ദന്തഡോക്ടർമാർ ഭയപ്പെടുന്നു. ദന്തഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങൾ, ദന്തചികിത്സകളിലും നടപടിക്രമങ്ങളിലും വൈദഗ്ധ്യമുള്ളവരാണെന്നതിൽ സംശയമില്ല. എന്നാൽ ആ ദുരിതങ്ങളും കഷ്ടപ്പാടുകളും അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരേ ബോട്ടിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്നു. ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഒരുപോലെ ശ്രമിക്കുന്നു

നമ്മൾ പേടിക്കുന്നത് ദന്തഡോക്ടർമാരെയല്ല

ദന്തഡോക്ടർമാർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദന്തഡോക്ടറെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. പകരം, ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ആശങ്കാകുലരാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അത് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ കുഴപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും അതിനോടൊപ്പം വരുന്ന വേദന ഘടകത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ പോലും ഭയപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആയിരിക്കില്ല നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഭയപ്പെടുന്നു. ചിന്തിക്കൂ! നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് ഭയപ്പെടുന്നതെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.

ദന്തഡോക്ടർമാർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ഭയപ്പെടുന്നത്?

അസഹനീയമായ വേദന ഉൾപ്പെടുന്ന അതേ ദന്ത ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങളെ ദന്തഡോക്ടർമാർ ഭയപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, അടുത്തതായി എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, കഷ്ടപ്പാടുകൾ അതിലും കൂടുതലാണ്.

• വായിലെ അതിലോലമായ ടിഷ്യൂകളിൽ കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ കുത്തൽ സംവേദനം നമ്മൾ ദന്തഡോക്ടർമാർ പോലും ഭയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. ഒരു ലളിതമായ ടൂത്ത്പിക്ക് നമ്മുടെ മോണയിൽ കുത്തുന്നത് നമുക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല, തുടർന്ന് വായിൽ ആഴത്തിൽ ഒരു സൂചി കൊണ്ട് തുളയ്ക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഭയാനകമാണ്.
• പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കണമെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പല്ല് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ശ്രമിക്കാറുണ്ട് ജ്ഞാന പല്ല് വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ. ഇത് തീർച്ചയായും ഞങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ഷൂസിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും. ഭയവും അങ്ങനെ തന്നെ.
• റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സകൾ ഒരു ദന്തഡോക്ടറെന്ന നിലയിൽ നമ്മൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. പലപ്പോഴും രോഗികൾ നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ അസഹനീയമായ വേദനയോടെ കസേരയിൽ നിന്ന് ചാടുന്നു. നാം ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ടോ എന്നത് മൊത്തത്തിൽ മറ്റൊരു കഥയാണ്.

ദന്തഡോക്ടർമാരായ നമ്മൾ ഒരു രോഗിയായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നമുക്ക് ഓപ്പറേറ്ററുടെ തലയിലും ഒരു തലവേദനയായിരിക്കാം. നമുക്കും ഇതേ അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടി വന്നാൽ തീർച്ചയായും ഞങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാകും.

ദന്തഡോക്ടർമാർ നമ്മുടെ ഭയത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ഭയങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മറികടക്കാൻ കഴിയും എന്നത് സത്യമാണ്. എന്നാൽ ദന്തചികിത്സയിൽ അങ്ങനെയല്ല വേണ്ടത്. നിങ്ങൾ അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക എന്നതാണ് അതിനുള്ള വഴി. ആദ്യം ദന്തചികിത്സയുടെ ആവശ്യം ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യം ഞങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ സഹ ഡോക്ടർമാരുടെ ദന്ത സന്ദർശനം ഒഴിവാക്കാൻ അവരെ എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ദന്ത പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെപ്പോലെ ഇത് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കും.

ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി ഒഴിവാക്കാം?

ദന്തഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങൾ, രോഗശമനത്തേക്കാൾ നല്ലത് പ്രതിരോധത്തിലാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഭാവിയിലെ ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ചില പ്രതിരോധ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു. ദന്തഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങൾ ദന്തപ്രശ്നങ്ങളുടെ മൂലകാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. പ്രതിരോധവും നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും നമ്മുടെ നല്ല വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെ രഹസ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്കും ചെയ്യാം! നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പരിപാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളെയും പരിപാലിക്കും. പ്രിവന്റീവ് നടപടികൾ എല്ലാ സങ്കീർണ്ണമായ ദന്തചികിത്സകളിൽ നിന്നും അവയ്ക്കൊപ്പം വരുന്ന വേദനയിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നടപടികളും ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണിത്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ ഒരു ലളിതമായ ഘട്ടം പരിശീലിക്കുന്നു ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും വായ കഴുകുകയോ ക്യാരറ്റോ വെള്ളരിക്കയോ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ആദ്യം തന്നെ അറകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയൊന്നും ഞാൻ അവശേഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനാണിത്. ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ നിയമപരമായ വഴികൾ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയണോ?

താഴത്തെ വരി ഇതാണ്:

ചികിത്സകൾ നടത്തുന്നത് ദന്തഡോക്ടർമാർക്ക് വലിയ കാര്യമല്ല. എന്നാൽ അതെല്ലാം കടന്നു പോകുന്നത് നരകയാതനയാണ്. ഒരു രോഗിയായിരിക്കുക എന്നത് എന്താണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഒരു ഡെന്റൽ കസേരയിൽ ഇരുന്നു കഷ്ടപ്പാടുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് തമാശയല്ല. ഇത് നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ദന്തഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങൾ പോലും ദന്ത നടപടിക്രമങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇതിൽ ഒരുമിച്ചാണ്.

മറ്റേതൊരു ദന്തഡോക്ടറെയും വിശ്വസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ദന്തഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതെല്ലാം ഒഴിവാക്കാൻ ചില വഴികളുണ്ടെന്ന് നമുക്കറിയാം!

ഞാൻ രഹസ്യങ്ങൾ ഉച്ചരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അഭിപ്രായത്തിൽ 100 ​​"അതെ", ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കും. 😉

ഹൈലൈറ്റുകൾ:

• ദന്തഭയം യഥാർത്ഥമാണ്, അത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ഇരയാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
• ഡെന്റൽ ഫോബിയ ഒരു അപവാദവുമില്ലാതെ എല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്നതാണ്. ദന്തഡോക്ടർമാർ പോലുമില്ല.
• അതെ! ദന്തഡോക്ടർമാർ ദന്ത നടപടിക്രമങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നു. നിന്നെ പോലെ തന്നെ!
• എന്നാൽ അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ സ്വന്തം വഴി കണ്ടെത്തുന്നു. ആ വേദനകളിൽ നിന്നും കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം രക്ഷിക്കാനാകും.