ഗർഭധാരണം ഒരേ സമയം അതിശയകരവും സമ്മർദ്ദവും ആയിരിക്കും. ജീവന്റെ സൃഷ്ടി ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ബാധിക്കും. എന്നാൽ ശാന്തത പാലിക്കുകയും സ്വയം നന്നായി പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക, കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും മുൻഗണന. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്ത് എന്തെങ്കിലും ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട! ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ചില ഡെന്റൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ വായിക്കുക.

ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള പരിചരണം

നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് കഴിയുന്നത്ര തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ധാരാളം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, ഇത് നിലവിലുള്ള അവസ്ഥകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക. പല്ല് നീക്കം ചെയ്യൽ, റൂട്ട് കനാൽ, മറ്റ് ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ എത്രയും വേഗം നടത്തുക ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്. നിങ്ങളുടെ മോണയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സ്കെയിലിംഗും പോളിഷിംഗും നിർബന്ധമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്ത് പെട്ടെന്ന് വേദനാജനകമായ ദന്തരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.

ഗർഭകാലത്ത്

ആസൂത്രിതമല്ലാത്ത ഗർഭധാരണം? ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. ക്ലീനിംഗ്, ഫില്ലിംഗ് തുടങ്ങിയ നടപടിക്രമങ്ങൾ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ നടത്താം. ഗർഭകാലത്ത് ഡെന്റൽ എക്സ്-റേ വളരെ സുരക്ഷിതമല്ല. അതിനാൽ റൂട്ട് കനാലുകളും വേർതിരിച്ചെടുക്കലും പോലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ലെഡ് ആപ്രോണും തൈറോയ്ഡ് കോളറും ധരിക്കുന്നത് പോലുള്ള ശരിയായ മുൻകരുതലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഗർഭകാലത്ത് നേരിടുന്ന ചില സാധാരണ ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ഇതാ.

• ജിംഗിവൽ വീക്കം - ഇത് പ്രധാനമായും ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് മാറുന്നതിനാലാണ് നിങ്ങളുടെ മോണകൾ വീർക്കുന്നതും വീർക്കുന്നതും. ഗർഭധാരണം ജിംഗിവൈറ്റിസ്. സ്കെയിലിംഗ് നടത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക. ബാക്ടീരിയയും വായ്‌നാറ്റവും കുറയ്ക്കാൻ കോൾഗേറ്റ് പ്ലാക്‌സ് പോലെയുള്ള നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് മൗത്ത് വാഷുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
• ഗർഭാവസ്ഥ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ പിയോജനിക് ഗ്രാനുലോമകൾ നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വളർച്ചയാണ്. അവ സ്പർശിക്കാനും എളുപ്പത്തിൽ രക്തം വരാനും മൃദുവാണ്. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വമില്ലായ്മയുമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ഈ മുഴകൾ ക്യാൻസർ അല്ല, ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം സ്വയം ഇല്ലാതാകും.
• പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത അമിതമായ പ്രഭാത രോഗവും ആസിഡ് റിഫ്ലക്സും ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. നമ്മുടെ ആമാശയത്തിലെ ശക്തമായ ആസിഡുകൾ ഛർദ്ദിക്കുമ്പോഴോ റിഫ്ലക്സ് സമയത്തോ നമ്മുടെ പല്ലുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയും പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെയോ മുകളിലെ പാളിയുടെയോ മണ്ണൊലിപ്പിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പല്ലിന്റെ സെൻസിറ്റിവിറ്റിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇനാമലിന്റെ നഷ്ടം ശാശ്വതമാണ്, അതിനാൽ നമ്മുടെ പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അനുയോജ്യമായ ആന്റാസിഡുകളും ആൻറി എമെറ്റിക്സും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം

നിങ്ങളുടെ പ്രസവശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യം അവഗണിക്കരുത്. ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വാക്കാലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ എത്രയും വേഗം സന്ദർശിക്കുക. ഗർഭകാലത്തും അതിനുശേഷവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും ക്ലോക്ക് വർക്ക് പോലെ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ മിക്ക ദന്ത പ്രശ്നങ്ങളേയും അകറ്റി നിർത്തും.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും പോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാനും ആപ്പിൾ, കാരറ്റ്, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. ദ്വാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങളും ഒട്ടിപ്പിടിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.

ദന്തഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ ബണ്ടിൽ അവർ ഒന്ന് തിരിഞ്ഞാലുടൻ കൊണ്ടുപോകാൻ ഓർക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളിൽ നല്ല വാക്കാലുള്ള ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഒരിക്കലും സമയമായിട്ടില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പല്ല് തേക്കുന്നതുപോലെ, അവരുടെ ആദ്യത്തെ പല്ല് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ തന്നെ പല്ല് തേക്കാൻ തുടങ്ങുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും നിങ്ങൾക്കും മികച്ച ദന്ത ഭാവി ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ ദന്ത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഓർക്കുക.

ഹൈലൈറ്റുകൾ

• ഗർഭധാരണം ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതിനാൽ ദന്തസംരക്ഷണം പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു.
• ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പും സമയത്തും ശേഷവും ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്.
• ഗർഭകാലത്തെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സാധാരണയായി മോണ വീർക്കുന്നതിനും പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയ്ക്കും കാരണമാകും.
• വായുടെ ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഈ സമയത്ത് വായിലെ പല രോഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തും.
• എപ്പോഴും ഒരു നേടുക നിങ്ങളുടെ ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ദന്ത പരിശോധന നടത്തുക.
• ഗർഭകാലത്ത് അടിയന്തിര ദന്തചികിത്സകൾ ഒഴിവാക്കണം.
• ശരിയായ മുൻകരുതലുകളോടെ 2-ആം ത്രിമാസത്തിൽ അടിയന്തിര ദന്തചികിത്സകൾ നടത്താവുന്നതാണ്.
• ഏതെങ്കിലും ഗുളിക കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക പല്ലുവേദന.
• ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷവും പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.