നിങ്ങളുടെ വായിലെ കുറച്ച് പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കാത്തതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വായയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കും. എബൌട്ട്, പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒതുങ്ങണം. നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ താടിയെല്ല് താഴത്തെ താടിയെല്ലിൽ വിശ്രമിക്കണം, എന്നാൽ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ വിടവുകളോ ആധിക്യമോ ഉണ്ടാകരുത്. ചില സമയങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് വൈകല്യമുള്ള പല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, താടിയെല്ലിനുള്ളിലെ ഇടക്കുറവ് കാരണം പല്ലുകൾ വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞ് മുന്നിലോ പിന്നിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതായി തോന്നാം. ശരിയായ വിന്യാസത്തിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ മതിയായ ഇടമില്ലാത്തതിനാലാണിത്.
കേടായ പല്ലുകൾ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു, ഇത് ദ്വാരങ്ങൾക്കും മോണ രോഗങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ സാധ്യത നൽകുന്നു. പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ ച്യൂയിംഗ് കാര്യക്ഷമതയും തടസ്സപ്പെടുന്നു.
ക്ഷുഭിത വായയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാം-
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കാത്തത്?
ഉള്ളടക്കം
നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പവും പല്ലിന്റെ വലിപ്പവും വികലമായ പല്ലുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ പ്രധാനമാണ്. വലിയ താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പവും താരതമ്യേന ചെറിയ പല്ലിന്റെ വലിപ്പവും കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ അകലം ഉണ്ടാക്കും. അതുപോലെ, ചെറിയ താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പവും വലിയ പല്ലിന്റെ വലിപ്പവും പല്ലുകളുടെ തിരക്കിന് കാരണമാകും. സ്ഥലമില്ലാത്തതിനാൽ പല്ല് എങ്ങനെയെങ്കിലും സ്വയം ഉൾക്കൊള്ളാൻ ശ്രമിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിലേക്ക് നയിക്കും ഓർത്തോഡോണ്ടിക് ചികിത്സ (ബ്രേസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിയർ അലൈനറുകൾ) നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശരിയായ വിന്യാസത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ.
ശീലങ്ങൾ
- ആദ്യകാല ശിശു പല്ല് നഷ്ടം- കുട്ടിക്കാലത്തെ അറകൾ പാൽ പല്ലുകൾ നേരത്തെ തന്നെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് സ്ഥിരമായ പല്ലുകളുടെ വിന്യാസത്തെ ബാധിക്കും.
- തള്ളവിരൽ കുടിക്കൽ- തള്ളവിരൽ മുലകുടിക്കുന്ന ശീലം 4-5 വയസ്സ് വരെ സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 5 വയസ്സിനു ശേഷം ഈ ശീലം മുകളിലെ കമാനം ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും മുകളിലെ മുൻ പല്ലുകൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നാവ് ഞെരുക്കുന്നു- ഈ ശീലം നിങ്ങൾ കടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള മുൻ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ വലിയ വിടവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- വായ ശ്വസനം- കുട്ടികളിൽ, വായ ശ്വസിക്കുന്നത് മുഖത്തിന്റെ വൈകല്യങ്ങൾക്കും വളഞ്ഞ പല്ലുകൾക്കും ഇടയാക്കും.
മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ
- പോഷകാഹാരക്കുറവ്- പോഷകാഹാരക്കുറവ് താടിയെല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും പൂർണ്ണമായ വികസനം അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഇത് താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പത്തിലും പല്ലിന്റെ വലിപ്പത്തിലും വ്യത്യാസം വരുത്തി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കാതിരിക്കാൻ കാരണമാകും.
- ട്രോമ- ആകസ്മികമായ പരിക്കുകളും സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ തെറ്റായ വിന്യാസത്തിന് കാരണമാകും.
- വൃദ്ധരായ: പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതുപോലെ, ശാരീരിക ബലം പോലുള്ള പല ഘടകങ്ങളും നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെ വിന്യാസത്തെ മാറ്റുന്നു.
പാരമ്പര്യമുള്ള
- ജനിതകശാസ്ത്രം നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെയും പല്ലിന്റെയും വലുപ്പം തീരുമാനിക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വികലമായ പല്ലുകളുള്ള രക്ഷിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടികളിലേക്ക് പല്ലിന്റെ അതേ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കൈമാറാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ആൾക്കൂട്ടം, താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പം, താടിയെല്ലിന്റെ ആകൃതി, വളരെയധികം പല്ലുകൾ (ഹൈപ്പർഡോണ്ടിയ), ഓവർബൈറ്റുകൾ, അണ്ടർബൈറ്റുകൾ, മോശം പല്ല് അല്ലെങ്കിൽ അണ്ണാക്ക് വികസനം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ചില അവസ്ഥകളാണ്.
ഡെന്റൽ കാരണങ്ങൾ
- നഷ്ടപ്പെട്ട പല്ല്: മറ്റ് പല്ലുകൾ നിറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു നഷ്ടപ്പെട്ട പല്ലിന്റെ വിടവ് അങ്ങനെ സുപ്ര പൊട്ടിത്തെറിക്കും തെറ്റായ പല്ലുകൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
- ദന്ത രോഗങ്ങൾ: മോണകളുടെയും അസ്ഥികളുടെയും രോഗങ്ങൾ പല്ലുകൾ ചലിപ്പിക്കുകയും വാക്കാലുള്ള അറയിൽ അവയുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുകയും ചെയ്യും.
ക്ഷയിച്ച പല്ലുകളുടെ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
- മുകളിലെ പല്ലുകൾ കൂടുതൽ ചരിഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു (പുറത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു)
- താഴത്തെ താടിയെല്ല്/പല്ലുകൾ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് ഉള്ളതായി തോന്നുന്നു
- ഒന്നോ അതിലധികമോ പല്ലുകൾ വിന്യസിച്ചിട്ടില്ല
- നായ്ക്കൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്നു
- പല്ലുകളുടെ ഓവർലാപ്പിംഗ്
- നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള അകലം
- താഴ്ന്ന / മുകളിലെ പല്ലുകളിൽ തിരക്ക്
- ചില പല്ലുകൾ മറ്റ് പല്ലുകളേക്കാൾ വലുതാണ്
- ചില പല്ലുകൾ മറ്റ് പല്ലുകളേക്കാൾ ചെറുതായിരിക്കാം
- ഒന്ന്/കുറച്ച് പല്ലുകൾ വളച്ചൊടിക്കുകയോ തിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം
- ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വായ അടയ്ക്കുമ്പോൾ പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിലേക്കോ എതിർവശത്തെ മോണകളിലേക്കോ തുളച്ചുകയറുന്നു, ഇത് വേദനാജനകമാണ്.
- ദന്തക്ഷയം വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അപകടമുണ്ടായാൽ പല്ലുകൾക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
- കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധികൾ വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾ മുറുകുകയും ചെയ്യും.
- ചവയ്ക്കുമ്പോഴോ വായ തുറക്കുമ്പോഴോ അടയ്ക്കുമ്പോഴോ താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധിയിൽ വേദന
വളഞ്ഞ പല്ലുകളുടെ ദീർഘകാല ആഘാതം
പല്ലുകളുടെ കടുത്ത തിരക്ക് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണവും ഫലകവും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ ഇടയാക്കും. നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും ശരിയായി ബ്രഷ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം വെല്ലുവിളിനിറഞ്ഞ ഇതുമൂലം. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ രണ്ട് പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള അകലത്തിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. ഇതെല്ലാം മോണ രോഗങ്ങൾക്കും ദന്തക്ഷയത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ബ്രേസുകളുടെയോ ഓർത്തോഡോണ്ടിക് ചികിത്സകളുടെയോ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വിന്യസിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഖഭാവം മാറ്റുക മാത്രമല്ല, ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യും-
- കടുത്ത തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുടിക്കുക, സംസാരിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ ബാധിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
- ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റിലെ വേദന (TMJ അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ല് ജോയിന്റ്)
- കൂടുതൽ ഫലകവും കാൽക്കുലസും- വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്
- പല്ലുകൾക്കിടയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മോണരോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു
- പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ ധരിക്കുന്നത് പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയെ കൂടുതൽ തടയുന്നു
- മോണയിൽ രക്തസ്രാവവും മോണയും
- പെരിയോഡോണ്ടൈറ്റിസ് (എല്ലിലേക്ക് പടരുന്ന മോണരോഗം)
- അസുഖകരമായ പുഞ്ചിരിയും മുഖത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവും
- കുറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസം
കേടായ പല്ലുകൾക്ക് കാരണമാകാം -
- ജിംഗിവൈറ്റിസ് (വീക്കമുള്ള ചുവന്ന മോണകൾ)
- പെരിയോഡോണ്ടൈറ്റിസ് (ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളിലേക്കും അസ്ഥികളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്ന മോണ അണുബാധ)
- മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം (ഭക്ഷണം ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ചവയ്ക്കുമ്പോഴോ)
അവഗണിച്ചാൽ ഏതെല്ലാം രോഗങ്ങൾ വഷളാകും?
- വളഞ്ഞ പല്ലുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മുകളിലെ മുറിവുകൾ (മുൻവശത്തെ മുകളിലെ പല്ലുകൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നു) - പരിക്ക് പോലുള്ളവ കാരണം കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- മറ്റ് തരത്തിലുള്ള തെറ്റായ ക്രമീകരണം താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധികൾ വേദനിപ്പിക്കുകയോ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതോ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതോ ആയ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയോ "തടയുകയോ" ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ വായ വിശാലമായി തുറക്കുന്നത് അസാധ്യമാക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്.
- നഷ്ടപരിഹാര ചലനങ്ങളും പല്ല് പൊടിക്കലും പല്ലുകൾ പരസ്പരം തളരുന്നതിന് കാരണമാകും.
- രണ്ട് പല്ലുകൾക്കിടയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അറകൾ
- മോണരോഗങ്ങൾ പോലുള്ള മോണരോഗങ്ങൾ
- ജിംഗിവൈറ്റിസ് പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് ആയി മാറും
കേടായ പല്ലുകൾക്ക് വീട്ടിൽ പരിചരണം
വളഞ്ഞ പല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റും ശിലാഫലകവും കാൽക്കുലസ് അടിഞ്ഞുകൂടാനുള്ള പ്രവണതയും കൂടുതലായതിനാൽ വിന്യസിച്ച പല്ലുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പരിചരണവും ശുചിത്വ പരിപാലനവും ആവശ്യമാണ്.
- ബ്രഷിംഗിന്റെ ആവൃത്തിയേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് ബ്രഷിംഗിന്റെ സാങ്കേതികത
- കേടായ പല്ലുകൾക്ക് പല്ല് ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നത് നിർബന്ധമാണ്
- നിങ്ങളുടെ നാവിൽ വെളുത്ത പൂശുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നാവ് വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക
- ഉപയോഗിക്കുക ശരിയായ ബ്രഷിംഗ് സാങ്കേതികത പല്ല് തേക്കാൻ
- ചെറിയ ബ്രഷിംഗ് ടൂളുകൾ ഉദാ പ്രോക്സ ബ്രഷുകൾ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ചെറിയ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും
- ദിവസവും രാവിലെ ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് പല്ലിന്റെ പ്രതലത്തിൽ പ്ലാക്ക്, കാൽക്കുലസ് അറ്റാച്ച്മെന്റ് എന്നിവ തടയാം
- പല്ലിന്റെ ഉള്ളിലെ പ്രതലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
കേടായ പല്ലുകൾക്ക് ശരിയായ ഡെന്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
- ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് - ഡീമിനറലൈസേഷൻ തടയുകയും ഇനാമലിന്റെ പുനർ ധാതുവൽക്കരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ജെൽ/പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്
- ടൂത്ത് ബ്രഷ് - ഫലകത്തെ ഫലപ്രദമായി ഒഴിവാക്കാൻ കൂടുതൽ ബ്രഷ് കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ഇടത്തരം മൃദുവായ/ മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ്.
- മൗത്ത് വാഷ്- ഫ്ലൂറൈഡഡ് മൗത്ത് വാഷ് നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിനെ കഠിനമാക്കുകയും ആസിഡ് ആക്രമണത്തെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് അയോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു.
- മോണ സംരക്ഷണം - പല്ലുകളിൽ ഫലകവും കാൽക്കുലസും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് ഓയിൽ
- ഫ്ലോസ് - വാക്സ്ഡ് കോട്ടിംഗ് ഡെന്റൽ ടേപ്പ് ഫ്ലോസ്
- നാവ് ക്ലീനർ - യു ആകൃതിയിലുള്ള / സിലിക്കൺ നാവ് ക്ലീനർ
താഴത്തെ വരി
കേടായ പല്ലുകൾ ഉള്ളവർ വായുടെ ശുചിത്വം, പല്ലുകൾ, മോണയുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ട്. വായയുടെ കേടുപാടുകൾക്ക് ശരിയായ ദന്ത സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മോണ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ദ്വാരങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും (ഏത് ഡെന്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം). നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ പല്ല് സ്കാൻ ചെയ്യാം (DentalDost ആപ്പിൽ) നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷുഭിത വായ ഉണ്ടോ എന്നറിയാൻ.
ഹൈലൈറ്റുകൾ:
- പല്ലിന്റെ വലിപ്പവും താടിയെല്ലിന്റെ വലിപ്പവും ഉള്ള പൊരുത്തക്കേടുകൾ മൂലമാണ് വായയുടെ ക്ഷതം പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത്.
- കേടായ പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെയും രൂപത്തെയും മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ശുചിത്വ നിലയെയും ബാധിക്കും.
- വളഞ്ഞ പല്ലുകളോ വിന്യസിക്കാത്ത പല്ലുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
- നിങ്ങളുടെ വായുടെ തരം ക്ഷുഭിത വായയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വായയെ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വ്യത്യസ്ത ഓറൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
0 അഭിപ്രായങ്ങള്