നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ - ഇത് ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ മാനസികമായി തയ്യാറാണ് മാതൃത്വത്തിന്റെ മനോഹരമായ യാത്ര. എന്നാൽ അതെ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഒരുപാട് ആശങ്കകളും ചിന്തകളും ഓടുന്നുണ്ട്. സ്വാഭാവികമായും ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യ തവണയാണെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും സാധുവാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്നും ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ കഥകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, ആവേശം, സന്തോഷം, അസ്വസ്ഥത, ഭയം എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങളുടെ മിശ്രിതമാണ്.

എന്നാൽ ഇതെല്ലാം വലിയ ചിത്രത്തിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്കും നിങ്ങളിലേക്കും വരുന്ന ചെറുക്കനെക്കുറിച്ചാണ് എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ചില കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് തന്നെ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും അവന്റെ/അവളെ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനുമായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം നല്ല ആരോഗ്യം ഗർഭിണിയാകുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ. അല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു കാര്യം ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുക എന്നതാണ്. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കണം? നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണവുമായി പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നത് എന്താണ്? നമുക്ക് കണ്ടുപിടിക്കാം

ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആശങ്കകൾ

മിക്ക സ്ത്രീകളും അവർ പരിഭ്രാന്തരാണ് ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുക. ഗർഭകാലത്ത് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നതാണ് ഒരു കാരണം. സാധാരണ ഭയം ഗർഭം അലസൽ, അകാല പ്രസവം, പ്രമേഹമോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗർഭധാരണം സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നിരവധി ആശങ്കകളുടെ സമയമാണ്, അവയിൽ ഗർഭം അലസലും അകാല ഡെലിവറി ഏറ്റവും ഭയപ്പെടുന്നവരാണ്. തങ്ങൾക്കോ ​​അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കോ ​​എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാൻ സ്ത്രീകൾ സ്വാഭാവികമായും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

ഗർഭകാലത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സങ്കീർണതകളിലൊന്നാണ് മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു തങ്ങളുടെ നിശ്ചിത തീയതി അടുക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾ ഭയപ്പെടുന്നുവെന്ന്. ഇത് തീർച്ചയായും മറ്റ് ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും ചില കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, എന്നാൽ ഇവിടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും ലളിതമായ ഒരു അളവുകോലിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ സങ്കീർണത ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാർഗമുണ്ട്.

പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം കുഞ്ഞിന്റെ അകാല പ്രസവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ്. എങ്ങനെ? നടത്തിയ നിരവധി പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മോശം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് എ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി അകാല പ്രസവം.

മോണയിലെ അണുബാധ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു

ആനുകാലിക അണുബാധകൾ (മോണ അണുബാധ) വ്യവസ്ഥാപരമായ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതായത് മോണയിലെ അണുബാധ പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം മോണയിലെ അണുബാധകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും പല തരത്തിൽ ബാധിക്കും എന്നാണ്. ഗർഭധാരണം നിരവധി ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ വികസനത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ജിംഗിവൈറ്റിസ് (മോണ ടിഷ്യുവിന്റെ വീക്കം) വായിൽ പെരിയോഡോന്റൽ രോഗവും.

മോശം മോണയുടെ ആരോഗ്യം

എല്ലാം ആരംഭിക്കുന്നു മോശം മോണയുടെ ആരോഗ്യം! ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഈ സമയങ്ങളിൽ മോണയുടെ വീക്കം, മോണയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാല ട്യൂമർ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യത്തെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്?

ഗർഭാവസ്ഥയിലെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സമയമാണ് ഫലകവും കാൽക്കുലസ് ബിൽഡപ്പും നിന്റെ വായിൽ. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ ഹാർഡ് ഡിപ്പോസിറ്റുകളാണിത് മോണ രോഗം.

ഇത് നയിച്ചേക്കാം മോണയുടെ ഹോർമോൺ പ്രകോപനം, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കാരണമാകും മോണയിൽ രക്തസ്രാവം, അത് തികച്ചും വേദനാജനകമായിരിക്കും. മോണയുടെ വീക്കം രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെറിയ സമ്മർദ്ദം പോലും നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ.

മോണയുടെ വീക്കം

ദി ഗർഭകാലത്ത് മോണയുടെ വീക്കം ബിരുദം നിങ്ങളുടെ വായിലെ ശിലാഫലകത്തിന്റെയും കാൽക്കുലസ് ബിൽഡപ്പിന്റെയും അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഗം ലൈനിലെ ഈ ബിൽഡപ്പിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എൻഡോടോക്സിൻ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഗ്രാം-നെഗറ്റീവ് ബാക്ടീരിയ. ഈ വിഷങ്ങൾ കാരണമാകുന്നു പല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള മോണകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മോണകളെ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മോണകൾ മാറുന്നു വീർത്ത, വീർത്തതും, വലുതും, ചുവപ്പും, ടെൻഡറും, വേദനയും. ശരീരത്തിലെ പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയും ഈസ്ട്രജന്റെയും അളവ് കുതിച്ചുയരുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു വായിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു.

വായ ഒരു ബാക്ടീരിയ റിസർവോയർ ആയി മാറുന്നു

ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയും ഈസ്ട്രജന്റെയും അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വായിൽ ബാക്ടീരിയ പെരുകുന്നതിന് അനുകൂലമാണ്. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു ഗർഭധാരണം ജിംഗിവൈറ്റിസ് ഏകദേശം 60-70% ഗർഭിണികളിൽ.

ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ജിംഗിവൈറ്റിസ്/പീരിയോഡോണ്ടിറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ - പ്രെവോടെല്ല ഇന്റർമീഡിയ, പി ജിംഗിവാലിസ്, പി. മെലാനിനോജെനിക്ക ഗുരുതരമായ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുക വായിൽ കത്തുന്ന സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മോണയിലെ അണുബാധകൾ പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് പോലെയുള്ള കൂടുതൽ വിപുലമായ മോണ അണുബാധകളിലേക്ക് അതിവേഗം പുരോഗമിക്കും. ഇപ്പോൾ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം കൂടുതലാണ് അമ്മയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് രക്തചംക്രമണം നടത്തുക.

ബാക്ടീരിയകൾ ഗർഭപാത്രത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു

നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് കഴിയും നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുക ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുക. അത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് വഴിമാറുമ്പോൾ, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുന്നു അത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തെയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും ജീവിതത്തിൽ പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ജനിക്കുന്ന കുട്ടികളിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഹൃദയ കോശങ്ങളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനത്തെയും ബാക്ടീരിയ ബാധിക്കും. അകാലത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ജനന ഭാരം.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് അകാല ജനനത്തിന് കാരണമാകുന്നത്?

വായിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് കൂടുന്നത് അർത്ഥമാക്കും അവ പുറത്തുവിടുന്ന എൻഡോടോക്സിനുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ (പ്രിവോടെല്ല ഇന്റർമീഡിയ, പി ജിംഗിവലിസ്, പി. മെലാനിനോജെനിക്ക) പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന എൻഡോടോക്സിൻ അമ്മയുടെ രക്തത്തിൽ സൈറ്റോകൈനുകളുടെയും പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളുടെയും ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു അത് ലേബർ പ്രോ-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മധ്യസ്ഥരെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കോശജ്വലന മധ്യസ്ഥർ പിന്നീട് മറുപിള്ളയെ കടക്കുകയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വിഷാംശം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും അകാല പ്രസവം.

ഈ സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയാണ് അകാല പ്രസവത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു സിദ്ധാന്തവും പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്. അകാല ജനനത്തിനും കാലതാമസത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഗർഭാശയ ചർമ്മത്തിന്റെ വിള്ളലിന് ഉത്തരവാദി.

പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിലും മോണകളിലും ശിലാഫലകവും കാൽക്കുലസ് നിക്ഷേപവും ഒഴിവാക്കി വായിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. എന്നാൽ ഈ നടപടിക്രമത്തിൽ കൃത്യമായി എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

പല്ല് വൃത്തിയാക്കൽ ഒരു നടപടിക്രമമാണ് അവിടെ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങൾ, ചീത്ത ബാക്ടീരിയകൾ, സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, ഫലകം, കാൽക്കുലസ് എന്നിവ പല്ലിന്റെ എല്ലാ പ്രതലങ്ങളിൽ നിന്നും മോണയുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്നും പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഇതിനുശേഷം, എ പല്ല് പോളിഷിംഗ് നടപടിക്രമം ഭാവിയിൽ പല്ലുകളിലും മോണകളിലും ശിലാഫലകം പറ്റിനിൽക്കുന്നത് തടയുന്നതിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.

പതിവായി പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നത്, അങ്ങനെ ഫലകത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാൽ മോണകളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മോണയിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലും വീക്കവും ഉണ്ടാകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.

മോണകൾ ഇറുകിയ നിലയിലും ബാക്ടീരിയയെ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത് അമ്മയുടെ. ആരോഗ്യകരമായ വാക്കാലുള്ള അന്തരീക്ഷം വായിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും അമ്മയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും അകാല പ്രസവം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകൾ പുറത്തുവിടുന്ന എൻഡോടോക്സിനുകളുടെ (സൈറ്റോകൈനുകളും പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളും) അകാല പ്രസവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

താഴത്തെ വരി

കുഞ്ഞിന്റെ മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തിനുള്ള മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ കാരണങ്ങളും മോശം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത്, ബാക്കിയുള്ള ഗർഭകാലത്തുടനീളം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നത് ബാക്ടീരിയയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും അകാല പ്രസവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു:

• ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള ദന്ത സംരക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ഭാവി കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മോണകളും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ദന്തചികിത്സകളും നടപടിക്രമങ്ങളും നടത്താൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ള ദന്ത സംരക്ഷണം അനിവാര്യമാണ്, മാത്രമല്ല കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ മിക്ക അത്യാഹിതങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
• ഗർഭധാരണം ധാരാളം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ജിംഗിവൈറ്റിസ്, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് (ഗർഭകാലത്ത് മോണയിലെ അണുബാധ) പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പ്രസവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• മോശം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം വായിലെ മോശം ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും അകാല പ്രസവത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.
• ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും അമ്മയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും അകാല പ്രസവം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ വായ ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുക.