ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಬೇಕು!

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಡಾ ಅಮೃತಾ ಜೈನ್

ನವೆಂಬರ್ 28, 2019

 

ಫ್ಲೋಸ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವುದು ಫ್ಲೋಸ್ ನೃತ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ! 10/10 ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಗಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ! ಆದರೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ! 

ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು!


ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 45-50% ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕುಳಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಕಾರಣ ದಿನನಿತ್ಯದ ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ.

ನಾವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಟಿಲವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ತಲುಪದ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮಾತ್ರ ಪ್ಲೇಕ್, ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಒಂದು ದಂತ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹುದುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಸಡುಗಳು ಕೆಂಪು, ನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಕುಳಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು. ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹಲ್ಲಿನ ಒಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪದರವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ದಿನ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಮಂದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಳಸಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ

ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಎರಡು ಹಾಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಪೆಡೋಡಾಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಗ 2-6 ವರ್ಷಗಳು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ವಯಸ್ಸು. ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಉದುರಿಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ವಯಸ್ಸು. ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಾಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೌದು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ!

ಮೊದಲು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಖರೀದಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಉತ್ತಮ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ನಿಮಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬಹುದಾದ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್‌ನ ಪ್ರಕಾರವೂ ಆಗಿದೆ. ಫ್ಲೋಸ್ ಥ್ರೆಡ್, ಫ್ಲೋಸ್ ಪಿಕ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಲೋಸರ್ ಅಥವಾ ವಾಟರ್ ಜೆಟ್ ಫ್ಲೋಸರ್, ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂತವೈದ್ಯರು ಡೆಂಟಲ್ ಟೇಪ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳ ವಿವಿಧ ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಮಯವು ನಿರ್ಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವು ನಿಮಗೆ ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಎ ವಾಟರ್ ಜೆಟ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಯಶಸ್ವಿ ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ 

ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಜನರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

"ನಾನು ಹಲ್ಲಿಗೆ ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು ಮತ್ತೆ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ".

"ನನ್ನ ಮೂಲ ಕಾಲುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ದಂತವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ",

ಸರಿ, ನೀವು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಮರು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸರಿಪಡಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಕಿರೀಟವು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸುಗಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಹನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತೆಯೇ, ಕ್ಯಾಪ್ಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಪ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಮರು ದಾಳಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರುಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.

ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ, ಫ್ಲೋಸ್ಪಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗೆ ತಲುಪುತ್ತೀರಿ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ! ಆದರೆ *ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು*. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ಗಿಂತ ಫ್ಲೋಸ್ಪಿಕ್‌ಗೆ ತಲುಪುವುದು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಕುಳಿಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇನ್ನೂ, ಅನಿಸಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ? ಬಲ ಇಲ್ಲ! ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ! ನೀವು ಮತ್ತೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಯದಿರಲು ಡೈಲಿ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ! ಬಳಸಿ ಬಲ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

  • ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯ.
  • ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕುಳಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.
  • ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಟೋಪಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರೀಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಂತ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ!


ಲೇಖಕರ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ: ಡಾ. ಅಮೃತಾ ಜೈನ್ ಅವರು 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದಂತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು 2016 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ BDS ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಕೋರ್ಸ್‌ನಾದ್ಯಂತ ರ್ಯಾಂಕ್ ಹೋಲ್ಡರ್ ಆಗಿದ್ದಳು. ಅವರು "ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ" ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾರ್ಗವು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರೂಟ್ ಕೆನಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬದಲು ಕೊಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸುವಾಗ ಅವಳು ಅದೇ ರೀತಿ ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಅವರು ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ನನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನುಭವವೇ ಹಲ್ಲಿನ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಹರಡಲು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನುಭವದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು…

USA ನಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು

USA ನಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ? ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲಕ ...

ಈ 5 ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಈ 5 ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ...

ಟಾಪ್ 5 ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು

ಟಾಪ್ 5 ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು

ಯಾವ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಟಾಪ್ 5 ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...

0 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​/ ಪಿಂಗ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು

  1. ಶುಭಂ ಎಲ್ - ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಸಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಚಿತ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ದಂತ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ!!