ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಏನಾಗಿದೆ? ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ? ಈ ಹಲ್ಲು ಬೀಳುತ್ತದೆಯೇ? ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ದಂತಕವಚ ದೋಷಗಳು...
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೂ, ಒಮ್ಮೆ ಅವು ಉಗುಳಿದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೋಡಣೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು...
ನಗುವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಕೆಲವರ ಜೀವನ ವಿಧಾನ. ಅವರು ನಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಡಿಎ ಪ್ರಕಾರ, 25% ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ನಗುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದ್ದರೆ...
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಜೋಡಣೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯು ಕೆಳ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ...
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಬಾಯಿ ತೊಳೆದ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಗಾಬರಿಗೊಂಡ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಇದು. ಪರಿಚಿತ ಧ್ವನಿ? ನೀನು ಇರಬಾರದು...
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಒಣ ಬಾಯಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಒಸಡು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 10% ಸಾಮಾನ್ಯ...
ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ಅವರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?...
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಧುಮೇಹವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 88 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ 88 ಮಿಲಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ 77 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಭಾರತದವರು. ದಿ...
ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿತ್ತು. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವುದು ಅಪರೂಪ. ಈಗ 1 ರಲ್ಲಿ 5 ಹೃದಯಾಘಾತ ರೋಗಿಗಳು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇಲ್ಲ,...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ...
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಮಾತೃತ್ವದ ಈ ಸುಂದರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ಆದರೆ ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಾಳಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಓಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯಗಳಾಗಿದ್ದರೆ...
ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಂತೆಗಳು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ....
