ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್, ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್, ಫೂಟ್ ಮಸಾಜ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಮ್ ಮಸಾಜ್? ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜನ ಇದ್ದಾರೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಅಲ್ಲವೇ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕಾದಾಗ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ.

ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಭಯ (ಹಲ್ಲಿನ ಭಯ) ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಏನು ಎ ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ

ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಮ್ ರೋಗಗಳು

ವಸಡು ರೋಗಗಳು ಎ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ಒಂದೇ ಹಲ್ಲು ಅಥವಾ ಬಹು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಸಡು ರೋಗಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವೇಳೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿನ್ನ ಬಳಿ ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಪರಿದಂತದ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತ ಮೂಳೆಯ ನಷ್ಟ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಕಷ್ಟ.
• ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳು - ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಎಂದರೇನು?

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳುತ್ತವೆ. ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಸಡು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ (ಅಥವಾ ಲಾಲಾರಸ) ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶುಚಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಗಮ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ವಸಡು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ವಸಡು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗಮ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ-

• ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು
• ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
• ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ
• ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
• ಒಸಡುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗಮ್ ಮಸಾಜ್

ಒಸಡುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹಾಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಬಲವಾದ ಕಂಬಗಳು. ಒಸಡುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಅವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಆಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಮ್ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವಸಾಹತುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಇರುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ರಚನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಗಮ್ ಬಾಂಧವ್ಯದ ನಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗಮ್ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಸಡುಗಳು ಇಲ್ಲ ಹಲ್ಲಿನೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬೇಡಿ.

ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಗಮ್ ಮಸಾಜ್

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಒಸಡುಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಕೂಡ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರಿವರ್ಸ್ ಗಮ್ ರೋಗಗಳು ತುಂಬಾ.

ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಖಾದ್ಯ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಗಮ್ ಸಂಕೋಚಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ. ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ತುಪ್ಪ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತ

ಇವೆ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ತಿಳಿದಿರುವ ಬಾಯಲ್ಲಿ ವಸಡು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಮ್ಯುಟಾನ್ಸ್, ಪೋರ್ಫಿರೊಮೊನಾಸ್ ಜಿಂಗೈವಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿವೊಟೆಲ್ಲಾ ಇಂಟರ್ಮೀಡಿಯಾ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಬಳಿ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಿ.

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಎಸ್ ಮ್ಯೂಟಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಕಡಿತವು ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಡಿತ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಸಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ.

ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗಮ್ ಮಸಾಜ್

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಸಡುಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ಲೇಕ್ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಪಡೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಗಮ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ವಸಡು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು:

• ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಬೀತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಉತ್ತಮ ಗಮ್ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
• ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.