ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಚಿತ್ರವಾಗಿ ಹಾಕಲು ಸುಂದರವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಮೈಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ 'ಅಂಟಂಟಾದ ನಗು' ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ - ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಫೋಟೋಜೆನಿಕ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಂಟಂಟಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಎಂದರೆ ನಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಚಿಕ್ಕ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಸಡುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಗಮ್ ಮಾನ್ಯತೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅಸಮವಾದ ಗಮ್ ಅಂಚುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮ್ ಶಿಲ್ಪದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. 

ಆ ಅಂಟಂಟಾದ ನಗುವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು?

ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಡೆಸಿದ ಚಿಕ್ಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಗಾತ್ರದ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಜೊತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು.

ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಸರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅವು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಕನಿಷ್ಠ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.  

ನಾನು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಚಿಪ್ಸ್, ನ್ಯಾಚೋಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಆಹಾರಗಳು ಸಹ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೊಸರು, ಅನ್ನ, ಗಂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಂನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಏಕೆ ಗಮ್ ಶಿಲ್ಪ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಕೂಡ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಂದರವಾದ ನಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳೂ ಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವವರು, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗಮ್ ಶಿಲ್ಪಕಲೆಗೆ ಹೋಗುವಂತಿಲ್ಲ. ರಾಜಿಯಾದ ಪರಿದಂತವು ಶಿಲ್ಪಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸಲು ವೆನಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮ್ ಶಿಲ್ಪದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆ ಗೆಲುವಿನ ನಗುವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.