શું તમે જાણો છો કે દાંતનો સડો ઘણીવાર તમારા દાંત પર થોડા સફેદ ડાઘ તરીકે શરૂ થાય છે? એકવાર તે ખરાબ થઈ જાય પછી, તે ભૂરા અથવા તો કાળો થઈ જાય છે અને છેવટે તમારા દાંતમાં છિદ્રો બનાવે છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ શોધી કાઢ્યું છે કે 2 અબજ લોકો તેમના પુખ્ત વયના લોકોમાં ક્ષીણ થઈ ગયા છે...
ક્યારેય કોઈની નોંધ લીધી છે અથવા કદાચ તમારા બંધ પીળા દાંત છે? તે એક અપ્રિય લાગણી આપે છે, બરાબર? જો તેમની મૌખિક સ્વચ્છતા ચિહ્નિત ન હોય તો શું તે તમને તેમની એકંદર સ્વચ્છતાની આદતો પર પ્રશ્ન કરે છે? અને તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જો તમારા દાંત પીળા હોય તો શું?...
બ્લડ સુગરના સ્તરમાં વધારાને કારણે થતો ડાયાબિટીસ વૈશ્વિક સ્તરે ચિંતાનો વિષય છે. ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશનના જણાવ્યા મુજબ, દક્ષિણપૂર્વ એશિયા ક્ષેત્રમાં 88 મિલિયન લોકો ડાયાબિટીસનો શિકાર છે. આ 88 મિલિયનમાંથી 77 મિલિયન લોકો ભારતના છે. આ...
તમે બોડી મસાજ, હેડ મસાજ, પગની મસાજ વગેરે વિશે સાંભળ્યું હશે. પણ ગમ મસાજ? તે તમને વિચિત્ર લાગી શકે છે કારણ કે મોટાભાગના લોકો ગમ મસાજ અને તેના ફાયદા વિશે અજાણ છે. આપણામાંના ઘણા એવા છે જેઓ દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ધિક્કારે છે, ખરું ને? ખાસ કરીને...
રુટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટ એ એવા દુઃસ્વપ્નો પૈકી એક છે જેનો ઘણીવાર સૌથી વધુ ભય હોય છે. દંત ચિકિત્સક પાસે જવું ડરામણી હોઈ શકે છે, પરંતુ રૂટ કેનાલ સારવાર ખાસ કરીને ભયાનક છે. મોટાભાગના લોકો રુટ કેનાલના વિચારથી પણ ડેન્ટલ ફોબિયાનો ભોગ બને છે, નહીં? આ કારણે,...
જીભની સફાઈ પ્રાચીન કાળથી આયુર્વેદિક સિદ્ધાંતોનો કેન્દ્રબિંદુ અને આધાર રહ્યો છે. આયુર્વેદશાસ્ત્ર કહે છે કે તમારી જીભ વ્યક્તિના એકંદર સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણું કહી શકે છે. આયુર્વેદના પ્રેક્ટિશનરો માને છે કે આપણી જીભની સ્થિતિ...
તેલ ખેંચવાની પ્રથા આયુર્વેદિક દવામાં જોવા મળે છે, જે 3,000 વર્ષ પહેલાં ભારતમાં વિકસિત થયેલી હીલિંગની પ્રાચીન પદ્ધતિ છે. આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનરો માને છે કે તેલ ખેંચવાથી શરીરના ઝેરી પદાર્થોને શુદ્ધ કરી શકાય છે, મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થાય છે અને એકંદરે વધારો થાય છે...
અમે જાણીએ છીએ કે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી તમારા માટે આટલી મોટી વાત કેમ લાગે છે. અમે પહેલેથી જ ચર્ચા કરી છે કે કેવી રીતે ડેન્ટલ ફોબિયાએ આપણી લગભગ અડધી વસ્તીને અસર કરી છે જાણે તે એક શાંત રોગચાળો હોય. અહીં વાંચો ડેન્ટલ ફોબિયા એવો છે કે ખૂબ હિંમતવાન વ્યક્તિ પણ દસ વાર વિચારે...
અત્યાર સુધીમાં તમે સમજી જ ગયા હશો કે ડેન્ટલ ફોબિયાનો શિકાર થવાનું તમારું કારણ આમાંથી કયું છે. તેને અહીં વાંચો રુટ કેનાલ, દાંત દૂર કરવા, પેઢાની સર્જરી અને ઈમ્પ્લાન્ટ જેવી ભયાનક ડેન્ટલ ટ્રીટમેન્ટ્સ તમને તેના વિચારથી જ રાત્રે જાગે છે. આ રીતે તમે...
અત્યાર સુધીમાં આપણે બધાએ શોધી કાઢ્યું છે કે જ્યારે આપણે ડેન્ટલ ક્લિનિકની મુલાકાત લઈએ છીએ ત્યારે આપણને સૌથી વધુ શું ડરાવે છે. જો તમારી પાસે ન હોય તો તમે તમારા ઊંડા મૂળવાળા દાંતના ડરને અહીં કાઢી શકો છો. (આપણે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાથી શા માટે ડરીએ છીએ) અમારા અગાઉના બ્લોગમાં, અમે ખરાબનો બોજ કેવી રીતે...
આંકડાકીય અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે અડધી વસ્તી ડેન્ટલ ફોબિયાનો શિકાર છે. અમે એ પણ ચર્ચા કરી કે શું અમારા દાંતના ડર તર્કસંગત છે કે સંપૂર્ણપણે પાયાવિહોણા છે. જો તમે તેને ચૂકી ગયા હો તો તમે તેને અહીં વાંચી શકો છો. અમે એ પણ શીખ્યા કે કેવી રીતે ખરાબ દાંતના અનુભવો આપણને તેનાથી દૂર રાખી શકે છે...
દાંતના અસ્થિક્ષયનું નિવારણ એ બાળકના મૌખિક સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય ધ્યાન છે. ડેન્ટલ હેલ્થ એ વધતા બાળકમાં સામાન્ય સ્વાસ્થ્યનો અભિન્ન ભાગ છે. પરંતુ, ભારત જેવા વિકાસશીલ દેશોમાં, અયોગ્ય મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રથાઓ, ખાંડના વધુ પડતા વપરાશને કારણે અને...
