અમે બધા તેમાંથી પસાર થયા છીએ. આકસ્મિક રીતે તમારા દાંતમાં કંઈક ફસાઈ ગયું અને પછી તે તમને બતાવ્યું. તમારા દાંત પર અટવાયેલો લીલા રંગનો એક વિશાળ ટુકડો જોવા માટે ભયાનક પણ ઘરે પાછા આવી રહ્યા છે, અને આશ્ચર્યજનક છે કે શું તમારા બોસ અથવા ગ્રાહકોએ તે મોટી રજૂઆત દરમિયાન જોયું છે. અહીં ફૂડ લોજમેન્ટ અને તેના વિશે શું કરવું તે વિશે કેટલીક માહિતી છે!

ફૂડ લોજમેન્ટ પાછળના અથાક ગુનેગારો

ગુનેગારોની કેટલીક શ્રેણીઓ અસ્તિત્વમાં છે જે તમને અંતિમ શરમનું કારણ બની શકે છે. જો તમને વારંવાર ખોરાકમાં રહેવાની સમસ્યા હોય, તો તે શા માટે થઈ રહ્યું છે તે ઓળખવાનો પ્રયાસ કરો.

તમારા દાંતનો આકાર

તમારા દાંતનું કદ, આકાર અને સ્થિતિ નક્કી કરે છે કે તમને તેમની વચ્ચે ખોરાક ફસાઈ જશે કે નહીં. ઘણા લોકોને કૌંસની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તેમના દાંત અસમાન રીતે સ્થિત છે. કેટલાક લોકો પાસે પણ છે કુદરતી રીતે બનતું અંતર દાંતમાં

જો તમે જોશો કે તમારા દાંતમાં ખોરાક પહેલા કરતાં વધુ વાર અટવાઈ જાય છે, તો આનું કારણ હોઈ શકે છે ગમ રોગ. પેઢાના રોગને કારણે તમારા પેઢાની લાઇન ઓછી થઈ જાય છે, જેના કારણે દાંત વધુ બહાર આવે છે અને ગાબડા પડે છે. આ એક વર્તુળ પણ હોઈ શકે છે- જો કાળજી લેવામાં ન આવે તો ખાદ્યપદાર્થો પેઢાના રોગનું કારણ બને છે. તમારા પેઢાંની નજીકનો ખોરાક પેઢાંને સતત બળતરા કરે છે અને તેમને પાછા પડી જાય છે. આનાથી, વધુ ખોરાકની વસવાટ થશે, અને વધુ ગંભીર ગમ રોગ.

અ ટેલ ઓફ ક્રાઉન્સ

કેટલીક ફિલિંગ બે દાંત વચ્ચે અટકી શકે છે અને ગાબડા પડી શકે છે. સામાન્ય રીતે, જૂની ભરણ જે રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર છે તે આ સમસ્યાનું કારણ બનશે. આ વાત પણ સાચી છે છૂટક અથવા તિરાડ ક્રાઉન or કેપ્સ તમારા દાંત પર. કેટલાક લોકો પાસે પણ છે આંશિક ડેન્ટર્સ મોંમાં - જે મોંમાં ચોક્કસ વિસ્તાર માટે 'દૂર કરી શકાય તેવા દાંત' તરીકે કામ કરે છે. આ ખોરાકમાં રહેવાનું કારણ બની શકે છે. જો કોઈ ડેન્ટલ પ્રોસ્થેસિસ આ અયોગ્ય સ્થિતિમાં જાળવવામાં આવે છે, તો તે સતત ખોરાકમાં રહેવાનું અને છેવટે પેઢાના રોગનું કારણ બની શકે છે.

ખોરાકની રમત?

તમારા ઉપલા જડબામાં દાંત કરી શકે છે ખોરાક દબાણ કરો નીચેના જડબાના બે દાંત વચ્ચે. તમારી જીભના કિસ્સામાં પણ આ સાચું છે. તમારી જીભ અંદરથી તમારા દાંત વચ્ચે ખોરાકને દબાણ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

તમારા દાંતની યોગ્ય સારવાર કરો!

જો તમે નિયમિતપણે તમારા દાંત વડે બોટલની કેપ્સ ખોલો છો, તમારા નખ કરડો છો અથવા ટૂથપીક્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમને ખોરાકમાં રહેવાનું જોખમ વધારે છે. તેટલું મૂકવું દબાણ તમારા દાંત પર નિયમિતપણે તેમને કારણ બની શકે છે ચિપ અથવા તો ખસેડો અને પાળી જે ગાબડાઓ બનાવી શકે છે. સતત દાંત ઉપાડવાથી પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે અને પેઢામાં ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે. તે તમારા દાંત વચ્ચેના અંતરને પણ વધારી શકે છે. તેથી ખાતરી કરો કે તમે ટૂથપીકને કિક કરો છો અને તેના બદલે ફ્લોસ-પિકનો ઉપયોગ કરો છો.

પર્સિસ્ટન્ટ ફૂડ લોજમેન્ટના ચિહ્નો

1. ચોક્કસ વિસ્તારમાં લાલ, બળતરા પેઢા
2. સારી મૌખિક સ્વચ્છતા સાથે પણ પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ
3. અસ્પષ્ટ પીડા અથવા અગવડતા
4. લાંબા દાંતનો દેખાવ

ખાદ્યપદાર્થો આખરે પેઢાના રોગનું કારણ બને છે, તેથી આ વિસ્તારમાં જિન્ગિવાઇટિસ (ગમ ચેપ) ના ચિહ્નો માટે જુઓ. 

કેવી રીતે જીતવું અને ફરી ક્યારેય શરમાવું નહીં

• હંમેશા તમારા દાંતને યોગ્ય ટેકનિકથી બ્રશ કરો. સોફ્ટ બ્રિસ્ટલ બ્રશનો જ ઉપયોગ કરો.
• તમે દાંત વચ્ચેના વિસ્તારને સાફ કરવા માટે નાના ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
• દરરોજ તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે ફ્લોસ કરો. જો સ્ટ્રીંગ ફ્લોસ ખૂબ સખત હોય, તો ફ્લોસ પિક અથવા વોટરજેટ ફ્લોસનો પ્રયાસ કરો.
• ટૂથપીક્સને બદલે ફ્લોસ-પિક્સનો ઉપયોગ કરો.
• તમારી જીભને આદતપૂર્વક તમારા દાંતના ગાબડા સામે ન ધકેલવાનો પ્રયાસ કરો.
• જો તમારું કૃત્રિમ અંગ મુશ્કેલીમાં હોય અથવા તમારા દાંતમાં હંમેશા ખોરાક રહેતો હોય તો તરત જ દંત ચિકિત્સકને મળો. 
• જો તમારા પેઢામાં તકલીફ હોય અને પેઢાના દુખાવાને દૂર કરવા માટે તાત્કાલિક જેલ અથવા મલમની જરૂર હોય તો ટેલિ ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લો.

વારંવાર ફૂડ લોજમેન્ટ કોઈ મજાક નથી. તે ખૂબ જ ઝડપથી પેઢાના ગંભીર રોગમાં ફેરવાઈ શકે છે. તમારા દંત ચિકિત્સક જાણે છે કે તમારા દાંતમાં હંમેશા ખોરાક અટવાઈ જવો એ ખરેખર બળતરા છે, અને મદદ કરવા માટે ત્યાં છે! જો તમને લાગે કે તમને કોઈ સમસ્યા છે, તો તમે એપોઇન્ટમેન્ટ બુક કરો તેની ખાતરી કરો, અને જો તમને ન લાગે, તો કોઈપણ રીતે તમારા નિયમિત અર્ધ-વાર્ષિક ચેકઅપ પર તમારા દંત ચિકિત્સકને મળો!