আপনার কি লাল, স্ফীত মাড়ি আছে? আপনার মাড়ির একটি নির্দিষ্ট অংশ স্পর্শ করার জন্য কালশিটে হয়? আপনার জিঞ্জিভাইটিস হতে পারে। এটা সত্যিই এতটা ভীতিকর নয়, এবং এখানে- আমরা ইতিমধ্যেই আপনার জন্য আপনার কিছু প্রশ্নের উত্তর দিয়েছি।

জিঞ্জিভাইটিস কি?

মাড়ির প্রদাহ মাড়ির সংক্রমণ ছাড়া আর কিছুই নয়। মাড়ি থেকে রক্তপাত মাড়ির সংক্রমণ নির্দেশ করে। আপনি নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করলেও আপনার মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে বা আপনি অনুভব করতে পারেন আপনার মাড়ি ফুলে গেছে বা ফোলা দেখা যাচ্ছে এবং এমনকি অস্পষ্ট ব্যথাও হতে পারে। এগুলো মাড়ির সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। জিঞ্জিভাইটিস যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে তা আশেপাশের টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং কারণ হতে পারে periodontitis (মাড়ির পাশাপাশি হাড়ের সংক্রমণ)।

কীভাবে হয়?

• প্লাক অপরাধী- আপনি কিছু খান বা না খান প্লাকের একটি পাতলা সাদা নরম স্তর দাঁতের উপরিভাগে জমা হতে থাকে। ফলকের এই স্তরটিতে শত শত প্রজাতির ভাল এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়া এবং খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ রয়েছে যা সময়ের সাথে সাথে আপনার মাড়িকে জ্বালাতন করতে শুরু করে। যদি অপরিষ্কার না করা হয় তবে প্লেকের এই স্তরটি শক্ত হয়ে যায় এবং ক্যালকুলাসে পরিণত হয়, যা নিয়মিত ব্রাশ করার মাধ্যমে অপসারণ করা যায় না এবং শুধুমাত্র একজন ডেন্টিস্ট বা ডেন্টাল হাইজিনিস্টই আপনাকে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারেন। দাঁত পরিষ্কারের পদ্ধতি.
  অন্যান্য কারণের সাথে মিলিত, প্লেক মাড়ির রোগের পথ দ্রুত ট্র্যাক করতে পারে। এই কারণগুলি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থেকে শুরু করে অপুষ্টি বা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ পর্যন্ত।

• সংক্রমণ- কিছু ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাল সংক্রমণের কারণেও মাড়ির সংক্রমণ হতে পারে। কিছু জেনেটিক অবস্থা বা অন্যান্য রোগ একজনকে আরও বেশি করে জিনজিভাইটিস হওয়ার প্রবণতা তৈরি করতে পারে। 

কোথায় এটা ঘটবে?

জিঞ্জিভাইটিস অগত্যা আপনার সমস্ত মাড়িকে প্রভাবিত করবে না। এটি শুধুমাত্র একটি দাঁত, বা দুটি দাঁতের মধ্যে মাড়ির স্থান, অথবা এমনকি আপনার উপরের বা নীচের, সামনের অংশ বা মাড়ির পিছনের অংশের সম্পূর্ণ অংশের সাথে যুক্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার সামনের দাঁতের চেয়ে আপনার মুখের পিছনের অংশে বেশি ফলক রেখে যান, তবে আপনার মাড়ির শুধুমাত্র সেই অংশটি স্ফীত হবে। 

আমার কী সন্ধান করা উচিত?

আপনি যদি জিনজিভাইটিসের এই লক্ষণ বা উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান- 

• মাড়ির তীব্র লাল বা নীলচে-লাল রঙ 
• আপনি যখন আপনার টুথব্রাশ বা ফ্লস ব্যবহার করেন তখন মাড়ি থেকে রক্তপাত হয়
• মাড়িতে ব্যথা, বা স্পর্শ করলে সামান্য ব্যথা 
• অবিরাম মুখের দুর্গন্ধ
• ফোলা মাড়ি

আমার মনে হয় আমার জিঞ্জিভাইটিস আছে। আমি কি করব?

এটা সহজ. শুধু একজন ডেন্টিস্টের কাছে যান এবং আপনার ডেন্টিস্ট স্ক্যালারের সাহায্যে পেশাদারভাবে আপনার দাঁত পরিষ্কার করবেন। এই স্কেলার ইন্সট্রুমেন্টটি বিভিন্ন ধরনের আসে, কিন্তু বেশিরভাগ ডেন্টিস্ট একটি আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করেন যাতে আপনার দাঁতকে প্লাক, ক্যালকুলাস এবং এমনকি মুক্ত করতে উচ্চ-গতির জলের জেট থাকে। দাগ. আপনি আপনার মাড়ি থেকে রক্তপাত অনুভব করতে পারেন, তবে চিন্তার কিছু নেই। আপনার ডেন্টিস্ট আপনাকে একটি প্রেসক্রাইব করবেন মুখ ধোবার তরল. যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার দাঁত আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠেছে আপনার দাঁতের ডাক্তারকে জানান। আপনার ডেন্টিস্ট আপনাকে 1-2 সপ্তাহের জন্য একটি সংবেদনশীল টুথপেস্ট বা একটি জেল লিখে দেবেন।

জিঞ্জিভাইটিস একটি নিরাময়যোগ্য অবস্থা যা সহজেই পিরিয়ডোনটাইটিস নামক আরও গুরুতর রোগে পরিণত হতে পারে, যা অবশেষে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। আপনি এগিয়ে থাকুন নিশ্চিত করুন!

বাড়িতে, আপনি লবণাক্ত জলের গার্গেল দিয়ে শুরু করতে পারেন. নোনা জল স্ফীত মাড়িকে শান্ত করে এবং ব্যাকটেরিয়ার বোঝা কমিয়ে ব্যথা উপশম করতে পারে।

এটা প্রতিরোধ করতে আমি কি করতে পারি?

জিনজিভাইটিস প্রতিরোধ করা খুবই সহজ। এখানে আপনাকে যা করতে হবে

1. ব্যবহার করে দিনে দুবার আপনার দাঁত ব্রাশ করুন সঠিক কৌশল.

2.আপনার দাঁত ফ্লস নিয়মিত এবং ব্যবহার a ঔষধযুক্ত মাউথওয়াশ আপনার ডেন্টিস্ট দ্বারা নির্ধারিত।

3. ধূমপান একটি প্রধান কারণ যা জিনজিভাইটিস সৃষ্টি করে।

4. যেকোনো তামাকজাত দ্রব্য সেবন এড়াতে চেষ্টা করুন। 

5. জন্য পৌঁছান টুথপিকের পরিবর্তে ফ্লস পিক.

6. এটি ছাড়াও, প্রতি 6 মাস অন্তর আপনার ডেন্টিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন। কোনোটাই বিশ্বাস করবেন না দাঁত পরিষ্কার সম্পর্কে পৌরাণিক কাহিনী। স্কেলিং (দাঁত পরিষ্কার করা) একেবারে নিরাপদ এবং প্রতি 6 মাসে বা বছরে অন্তত একবার এটি করানো স্বাস্থ্যকর মাড়ির চাবিকাঠি।

7. আপনি চেষ্টা করতে পারেন তেল মারা. গবেষণায় দেখা গেছে তেল টান মাড়ির সংক্রমণ এবং দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধে কার্যকর।

আপনি যদি আপনার মুখ পরিষ্কার না রাখেন তবে জিঞ্জিভাইটিস সহজেই পুনরাবৃত্তি হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি রুটিন ডাউন প্যাট আছে!

মনে রাখা সুস্থ মাড়ি সুস্থ দাঁত জন্য পথ প্রশস্ত !