দাঁত ঝকঝকে - আপনি কি চান আপনার দাঁত সাদা হয়?

দাঁত সাদা করার পরে তুলনা

লিখেছেন ডাঃ অমৃতা জৈন

চিকিত্সা দ্বারা পর্যালোচনা দ্বারা  ডাঃ বিধি ভানুশালী কাবাদে বিডিএস, টিসিসি

3 নভেম্বর, 2023 তারিখে সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে

লিখেছেন ডাঃ অমৃতা জৈন

চিকিত্সা দ্বারা পর্যালোচনা দ্বারা  ডাঃ বিধি ভানুশালী কাবাদে বিডিএস, টিসিসি

3 নভেম্বর, 2023 তারিখে সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে

দাঁত সাদা করা কি?

দাঁত শুভ্রকরণ দাঁতের রঙ হালকা করার এবং দাগ দূর করার একটি প্রক্রিয়া। এটি একটি সত্যিই জনপ্রিয় দাঁতের পদ্ধতি কারণ এটি একটি উজ্জ্বল হাসি এবং বর্ধিত চেহারার প্রতিশ্রুতি দেয়। প্রক্রিয়াটি সহজ তবে এটি সময়ে সময়ে পুনরাবৃত্তি করতে হবে। 

কেন আপনার দাঁত হলুদ দেখায়?

এনামেল হল দাঁতের সবচেয়ে বাইরের আবরণ, আর ডেন্টিন হল অন্তর্নিহিত হলুদ স্তর। আপনার এনামেল যত পাতলা হবে, ডেন্টিনের হলুদ রঙ তত বেশি দেখা যাবে। তাই, এনামেল পাতলা হওয়ার কারণে বার্ধক্যজনিত বিবর্ণতা হতে পারে। আপনার এনামেল যত মসৃণ হবে, আলোর প্রতিফলনের কারণে এটি তত সাদা দেখাবে। এনামেলের বেধ এবং মসৃণতা আপনার জিনের উপর নির্ভর করে। 

এনামেলের উপর প্রতিদিন একটি পাতলা স্তর তৈরি হয় যা দাগ শুষে নেয়। এনামেলেরও ছিদ্র থাকে যা দাগ ধরে রাখে। এনামেল দাগের সাধারণ কারণ হল ধূমপান এবং কফি, চা, ওয়াইন এবং কোলা খাওয়া। এগুলি ছাড়াও, দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিও দাগ এবং হলুদ দাঁতের একটি কারণ হতে পারে। 

দাঁত সাদা করার পদ্ধতি কি?

আপনি ডেন্টাল অফিসে বা বাড়িতে আপনার দাঁত সাদা করতে পারেন। কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে দাঁতের চিকিৎসকরা ক্লিনিকে দাঁত সাদা করার পরামর্শ দেন। প্রথমে, ডেন্টিস্ট নিশ্চিত করে যে আপনার সমস্ত গহ্বরের চিকিত্সা করা হয়েছে। ডেন্টিস্ট সাদা করার আগে অন্যান্য সমস্ত চিকিত্সার পাশাপাশি পরিষ্কার করার পদ্ধতির সুপারিশ করবেন। পরিষ্কারের ফলে আপনার দাঁতের সমস্ত খাবারের ধ্বংসাবশেষ এবং জমা থেকে মুক্তি মিলবে যা দাগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। 

একটি ডেন্টাল ক্লিনিকে দাঁত সাদা করা

সাদা করার সবচেয়ে সাধারণ প্রকারের মধ্যে রয়েছে সরাসরি দাঁতে সাদা করার জেল। এই জেলে কিছু পরিমাণ হাইড্রোজেন পারক্সাইড থাকে যা একটি শক্তিশালী রাসায়নিক। রাসায়নিকটি দ্রুত কাজ করার জন্য ডেন্টিস্ট একটি বিশেষ আলো বা লেজার ব্যবহার করেন। তাই, আপনার শুধুমাত্র একজন রেজিস্টার্ড ডেন্টাল চিকিত্সকের কাছেই এই চিকিৎসা করানো উচিত। এটি 1 থেকে 3 মিনিটের 30 থেকে 90টি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেয়। সংখ্যাটি নির্ভর করবে বিবর্ণতার স্তরের উপর, আপনার দাঁতের প্রতিক্রিয়া এবং সেই সাথে আপনি আপনার দাঁতকে কতটা উজ্জ্বল দেখতে চান। 

ঘরেই দাঁত ঝকঝকে

বাড়িতে দাঁত সাদা করার জন্য, ডেন্টিস্ট আপনার দাঁতের ছাপ নেয় এবং আপনাকে পুরোপুরি ফিট করে এমন ট্রে প্রস্তুত করে। বাড়িতে, আপনি ঝকঝকে জেল দিয়ে ট্রেগুলি পূরণ করুন এবং 2 থেকে 3 সপ্তাহের জন্য কয়েক ঘন্টা ধরে প্রতিদিন পরুন। ওভার দ্য কাউন্টার হোয়াইটনিং কিটগুলি বাড়িতে ব্যবহারের জন্যও পাওয়া যায় যা তৈরি ট্রে বা সাদা সাদা করার স্ট্রিপগুলি আপনার দাঁতে লেগে থাকতে পারে। এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করার পাশাপাশি নির্দেশাবলী অনুযায়ী সাবধানতার সাথে ব্যবহার করতে ভুলবেন না। 

সাদা করার টুথপেস্ট কি আসলে কাজ করে?

সাধারণত, সমস্ত টুথপেস্টে হালকা ঘর্ষণকারী উপাদান থাকে যা দাঁতের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ঝকঝকে টুথপেস্টে রাসায়নিক এবং পলিশিং এজেন্টও থাকে যা কোনো ব্লিচিং বা সাদা করার এজেন্ট ছাড়াই দাগ কমায়। তাদের মধ্যে কিছু পেরোক্সাইড ধারণ করে তবে তারা কাজ করে না কারণ তারা দাঁতে বেশিক্ষণ থাকে না। 

আপনার ডেন্টিস্ট বা সাদা করার কিট দ্বারা সঞ্চালিত দাঁত সাদা করার চিকিত্সার সাথে তুলনা করলে সাদা করার টুথপেস্টগুলি আশানুরূপ ফলাফল দেয় না। সাদা করা টুথপেস্ট সাধারণত 3-4 মাস ব্যবহার করলে হালকা ফলাফল দেখায়।

চিকিত্সার পরে আপনি কি আশা করতে পারেন?

আপনার সাদা করার চিকিত্সার পরে আপনি কিছুক্ষণের জন্য সংবেদনশীলতা অনুভব করতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার ইতিমধ্যেই সংবেদনশীল দাঁত থাকে। কিছু ক্ষেত্রে, সাদা করার জেলের কারণে আপনার মাড়িতে জ্বালা হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এটি বাড়িতে ভুলভাবে ব্যবহার করেন। চিকিত্সার পরে তাৎক্ষণিক ফলাফল দেখা যাবে এবং আপনার দাঁত আগের চেয়ে সাদা দেখাবে। 

গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের এই চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে এড়ানো উচিত।

দাঁত সাদা করার প্রভাব কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

সাদা করা দাগের একটি অস্থায়ী সমাধান। আপনি ধূমপান এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চললে এটি 6 থেকে 12 মাস স্থায়ী হতে পারে। যদি না হয়, প্রভাব এক মাসেরও কম সময় স্থায়ী হয়। 

আপনি পেশাদারভাবে দাঁত সাদা করার পরে এই কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন

  • কফি, চা, রেড ওয়াইন, বেরি এবং টমেটো সস এর মতো পানীয় এবং খাবার এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন যা দাঁতে সহজে দাগ ফেলে। 
  • আপনি যদি একজন ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান সম্পূর্ণভাবে এড়িয়ে চলুন। তামাক সেবনে দাঁতের রং বিবর্ণ ও হলুদাভ হয়ে যায়
  • দাঁতের দাগ কমাতে পানীয় পান করার সময় স্ট্র ব্যবহার করুন। 
  • আপনার দাঁতের ডাক্তার দ্বারা প্রতি 6 মাস অন্তর পেশাদারভাবে দাঁত পরিষ্কার করুন।

শেষ কিন্তু অন্তত নয়, বাড়িতে চিকিৎসার জন্য যাওয়ার আগে প্রথমে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে কথা বলুন।

এই প্রবন্ধটা কি সাহায্যকর ছিল?
হাঁনা

স্ক্যানও (পূর্বে ডেন্টালডস্ট)

অবগত থাকুন, হাসুন!


লেখকের জীবনী: ডাঃ অমৃতা জৈন 4 বছর থেকে একজন ডেন্টাল সার্জন অনুশীলন করছেন। তিনি 2016 সালে তার বিডিএস সম্পন্ন করেন এবং তার কোর্স জুড়ে র‌্যাঙ্ক হোল্ডার ছিলেন। তিনি পরামর্শ দেন "হোলিস্টিক ডেন্টিস্ট্রি হল সেরা দন্তচিকিৎসা"। তার চিকিত্সার লাইনটি একটি রক্ষণশীল প্যাটার্ন অনুসরণ করে যার অর্থ হল একটি দাঁত সংরক্ষণ করা সর্বাধিক অগ্রাধিকার এবং আপনার দাঁতকে রুট ক্যানেল চিকিত্সার মাধ্যমে নিরাময়ের পরিবর্তে ক্ষয় হওয়া থেকে রক্ষা করা। তিনি তার রোগীদের সাথে পরামর্শ করার সময় একই কথা বলেন। ক্লিনিকাল অনুশীলনে তার আগ্রহ ছাড়াও, তিনি সময়ের সাথে গবেষণা এবং লেখালেখিতে আগ্রহ তৈরি করেছেন। তিনি বলেছেন "এটি আমার ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতা যা আমাকে ডেন্টাল সচেতনতা লিখতে এবং ছড়িয়ে দিতে অনুপ্রাণিত করে"। তার নিবন্ধগুলি প্রযুক্তিগত জ্ঞান এবং ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার সংমিশ্রণে ভালভাবে গবেষণা করা হয়েছে।

তুমিও পছন্দ করতে পার…

ধনুর্বন্ধনী বনাম ধারক: সঠিক অর্থোডন্টিক চিকিত্সা নির্বাচন করা

ধনুর্বন্ধনী বনাম ধারক: সঠিক অর্থোডন্টিক চিকিত্সা নির্বাচন করা

কিছু লোক মনে করে যে ব্রেস এবং রিটেইনার একই, কিন্তু তারা আসলে আলাদা। এগুলি অর্থোডন্টিকে ব্যবহৃত হয়...

সত্য উন্মোচন: এই খাবারগুলি কি সত্যিই আপনার দাঁতের এনামেল উজ্জ্বল করতে পারে?

সত্য উন্মোচন: এই খাবারগুলি কি সত্যিই আপনার দাঁতের এনামেল উজ্জ্বল করতে পারে?

দাঁতের এনামেল, আপনার দাঁতের বাইরের স্তর, ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে কিন্তু তবুও দাগ হতে পারে। বেরি জাতীয় খাবার এবং...

কেন আপনি দাঁত বন্ধন প্রয়োজন?

কেন আপনি দাঁত বন্ধন প্রয়োজন?

দাঁত বন্ধন একটি প্রসাধনী দাঁতের পদ্ধতি যা দাঁতের চেহারা উন্নত করতে একটি দাঁত-রঙের রজন উপাদান ব্যবহার করে...

0 মন্তব্য

একটি মন্তব্য জমা

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *